Hvordan kan du best mulig forberede deg til fødsel?
Kvinnehelsepodden16 Touko 2025

Hvordan kan du best mulig forberede deg til fødsel?

I Norge er det rundt 50 000 fødsler hvert år, og alle er litt ulike. Du kan aldri vite akkurat hvordan fødselen din blir. Likevel er det noen ting du kan gjøre, for å forberede deg så godt som mulig.

Hvordan du kan gjøre det, snakker vi med to jordmødre om i dag. Fagjordmødre ved Akershus universitetssykehus, Christina Hernandez Engelhart og Kristina Kjoberg, har til sammen 26 års erfaring som jordmødre og har vært med på veldig mange fødsler.

I denne episoden kommer de med tips og råd til hvordan kvinner – og partner – best mulig kan forberede seg til en fødsel. Hva er det kvinnene selv sier de skulle ønske de visste før fødselen? Hva ønsker jordmødrene at kvinnene er forberedt på? Hva kan partner gjøre? Og hva med fødebagen, hva må man egentlig ha med?

Og hvor mye kan kvinnen selv få bestemme? Kan det være dempet belysning, og valgfri musikk? Kan man selv velge om man vil ha smertelindring, og eventuelt hvilken type? Og hvordan og hvorfor setter man i gang en fødsel?

Dette og mye mer snakker vi om i denne episoden.

Produsert av Gjenklang studio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(55)

Å føde for tidlig

Å føde for tidlig

Nesten 3000 barn fødes for tidlig hvert år i Norge. Hvorfor føder noen for tidlig? Og hvordan kan man vite at en fødsel er i gang, og at det ikke bare er kynnere? Dette og mye mer snakker vi med fødse...

15 Heinä 202234min

Trening i svangerskapet og etter fødsel

Trening i svangerskapet og etter fødsel

Det er viktig å være fysisk aktiv hele livet, også når du er gravid. Men er det noen øvelser, eller aktiviteter du ikke bør gjøre med barn i magen? Er det trygt å løpe, når du er gravid? Kan hard tren...

8 Heinä 202239min

Keisersnitt

Keisersnitt

Årlig gjennomføres rundt 8500 keisersnitt i Norge. Men hva innebærer egentlig et keisersnitt? Har det noen ulemper – eller fordeler – for mor og barn? Hvor vondt er det, og merker du noe til keisersni...

1 Heinä 202228min

Når fødselen må settes i gang.

Når fødselen må settes i gang.

Nærmere 30 prosent av alle fødsler i Norge blir satt i gang, og tallet øker. Hvordan setter man i gang en fødsel, og hvor lang tid tar det? Og hvorfor må vi noen ganger hjelpe fødselen i gang, og få u...

24 Kesä 202229min

Psykisk helse og svangerskap, fødsel og barsel

Psykisk helse og svangerskap, fødsel og barsel

Tar vi psykisk helse på alvor i svangerskaps- og barselomsorgen i Norge? Vi snakker med professor og forsker Malin Eberhard-Gran om hvor vanlig det er å få en psykisk lidelse i forbindelse med å føde ...

24 Kesä 202258min

Svangerskapsforgiftning/preeklampsi

Svangerskapsforgiftning/preeklampsi

Svangerskapsforgiftning, eller preeklampsi, bør alle gravide kjenne til. Sykdommen kan arte seg på ulike måter, med forskjellige symptomer, som det er viktig å ta på alvor. Professor og gynekolog Anne...

24 Kesä 202246min

Hva er Kvinnehelsepodden?

Hva er Kvinnehelsepodden?

Kvinnehelsepodden er en forskningsbasert podkast fra Nasjonalt senter for kvinnehelseforskning. I første sesong snakker fødselslege Liv Ellingsen med noen av landets fremste eksperter om spennende og ...

20 Kesä 202225s

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
tiedekulma-podcast
rss-duodecim-lehti
utelias-mieli
docemilia
rss-ammamafia
rss-laakaripodi
rss-mental-race
sotataidon-ytimessa
menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin
rss-vaasan-yliopiston-podcastit
rss-opeklubi
rss-ylistys-elaimille
rss-tervetta-skeptisyytta
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-lihavuudesta-podcast
rss-sosiopodi