#8 - Petter Soleng Skinstad og hemmelighetene for å bli god til å løpe
Birkenpodden24 Maalis 2025

#8 - Petter Soleng Skinstad og hemmelighetene for å bli god til å løpe

Vi får besøk av langrennsløper og løpeentusiast Petter Soleng Skinstad. Her får du mange gode tips til hvordan du omstiller kroppen fra vinter til sommertrening.

Programledere er Tom Martin Hartviksen, Ole Martin Sjetne og Ingunn Klævahaugen.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(38)

#38 - Brink-smellen! Slik gikk det

#38 - Brink-smellen! Slik gikk det

See omnystudio.com/listener for privacy information.

28 Syys 40min

#37 - Klar for løp! Dette er nytt

#37 - Klar for løp! Dette er nytt

Lørdag er det Birken gateløp i Lillehammer sentrum. Vi får besøk av løpsgeneral Jon Erik Rønning og kulturansvarlig Anne Mari Skjærvik. Programledere er Ole Martin Sjetne og Tom Martin Hartviksen.See ...

22 Syys 42min

#36 - De beste løpetipsene!

#36 - De beste løpetipsene!

Vi får besøk av løpecoach Veronica Undseth. Hun kommer med de beste tipsene før Birken gateløp 2026. Programledere: Ole Martin Sjetne, Tom Martin Hartviksen og Ingunn Klævahaugen.See omnystudio.com/li...

7 Syys 46min

#35 - Knust av en åtteåring

#35 - Knust av en åtteåring

Vi har besøk av Reidar Kjæstad, tidligere NRK-profil, nå GDs utviklingssjef. Han nekter for å ha kastet seg på løpebølgen, men vi tviler. Programledere: Ole Martin Sjetne og Tom Martin Hartviksen.See ...

1 Syys 38min

#34 - Slik gikk det! Knall og fall

#34 - Slik gikk det! Knall og fall

Birken 2026 ble en gjørmete opplevelse, men du verden så gøy. Med oss i studio har vi Ole Martins hare, Finn Irgens Myking, samt Kathrine Lunde som løp Birken fjellmaraton.See omnystudio.com/listener ...

15 Kesä 52min

#33 - Dagen før dagen! Dette MÅ du huske på

#33 - Dagen før dagen! Dette MÅ du huske på

Det er dagen før Birkebeinerløpet. Vi har invitert Birken-sjef Jostein Buraas til en siste prat før det braker løs.See omnystudio.com/listener for privacy information.

12 Kesä 36min

#32 - Slik er løypa!

#32 - Slik er løypa!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

2 Kesä 49min

#31 - Kart og kompass kan da ikke være så vanskelig?

#31 - Kart og kompass kan da ikke være så vanskelig?

Vi får besøk av Gina Granstedt, tidligere orienteringsløper, nå sportssjef og trener for orientering på NTG Lillehammer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

22 Touko 53min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-pitaisko-erota
rss-pt-paahtio
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
rss-hereilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
voi-hyvin-meditaatiot-2
katilon-kahvitunti
paritellen
rss-uplevel-by-sonja-hannus
paaasia-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
kierron-verran-toivoa
rss-yogaia-kohti-hyvaa-unta