🧠 Kan du trĂ€na hjĂ€rnan som en muskel? Med Lydia Vaggelyr
Hackadittlivpodden27 Touko 2025

🧠 Kan du trĂ€na hjĂ€rnan som en muskel? Med Lydia Vaggelyr

Christian och Lydia pratar om hur smĂ„ mentala skiften kan förĂ€ndra hela din dag – och kanske ditt liv. Ett samtal om att vĂ€nda frustration till förstĂ„else, att lyssna pĂ„ riktigt och att bygga ett starkt mindset över tid.


📌 I klippet:

– Tankens pĂ„verkan pĂ„ vardagen

– Att lyssna som egenskap och livsförmĂ„ga

– Mental trĂ€ning – utan floskler


💬 Tankar efter avsnittet? Skicka ett DM pĂ„ Instagram: @hackadittliv


🎧 Fler samtal? Sök pĂ„ *Hackadittlivpodden* dĂ€r poddar finns eller besök:

🌐 hackadittliv.se

TÀmÀ jakso on lisÀtty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikÀ se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisÀltÀÀ mainontaa.

Jaksot(215)

#201 – Barfota, borrelia och ett bolag i telefonen – Patrik frĂ„n Life is Awesome om kropp, AI och att sluta mĂ„la upp problem

#201 – Barfota, borrelia och ett bolag i telefonen – Patrik frĂ„n Life is Awesome om kropp, AI och att sluta mĂ„la upp problem

Patrik Ă€r tillbaka. Och det hĂ€r Ă€r ett av de mest innehĂ„llsrika samtalen vi gjort.Vi börjar i barfotaskorna – varför de förĂ€ndrade Christian's rygg, knĂ€n och löpteknik för alltid – och landar i nĂ„got ...

15 HeinÀ 1h 55min

#200 – Vinnare Ă€ter problem till frukost – Paradigmskiften, hjĂ€rn-rewiring och 25 Ă„r av gemensam resa – med Thomas Tidlund

#200 – Vinnare Ă€ter problem till frukost – Paradigmskiften, hjĂ€rn-rewiring och 25 Ă„r av gemensam resa – med Thomas Tidlund

Det Àr avsnitt 200. Och vi firar det som vi alltid gör - med ett rakt, Àrligt samtal vid bordet.I det hÀr jubileumsavsnittet sitter Christian ner med en av de personer som korsade hans vÀg för exakt 2...

8 HeinÀ 1h 5min

#199 - Du kommer aldrig kunna jobba igen - frÄn bergvÀggen till fyra bolag med Sofi PinnegÄrd

#199 - Du kommer aldrig kunna jobba igen - frÄn bergvÀggen till fyra bolag med Sofi PinnegÄrd

-99 körde hon in i en bergvÀgg pÄ svart is. Tre Är senare satt hon i ett rum dÀr vÄrden, FörsÀkringskassan och arbetsterapeuten konstaterade samma sak: du kommer aldrig kunna jobba igen, du blir sjukp...

1 HeinÀ 1h 13min

#198 - Alexandra: 4,5 Är i ett mörkt rum - hela resan i hennes egna ord

#198 - Alexandra: 4,5 Är i ett mörkt rum - hela resan i hennes egna ord

Förra gÄngen berÀttade de bÄda. Den hÀr gÄngen Àr det Alexandra sjÀlv.FrÄn rockband och dansscen till tre kejsarsnitt, fyra blodinfektioner och fyra och ett halvt Är dÄ hon lÄg i ett mörkt rum med sol...

25 KesÀ 1h 11min

#197 - Life is Awesome: resan genom Alexandras sjukdom

#197 - Life is Awesome: resan genom Alexandras sjukdom

Vad gör du nĂ€r vĂ„rden inte har nĂ„gra svar och din partner ligger i ett mörkt rum 20 timmar om dygnet?Patrik Nilsson och Alexandra delar resan genom Alexandras sjukdom efter covid — fyra och ett halvt ...

15 KesÀ 55min

#196 - 32 mil för barnen med Jonathan "AlltidframÄt" Nyberg

#196 - 32 mil för barnen med Jonathan "AlltidframÄt" Nyberg

Jonathan Nyberg springer frÄn Stockholm till Karlstad för MusikhjÀlpen. Varje steg gör ont, ÀndÄ fortsÀtter han. Allt handlar om barnens rÀtt att gÄ i skolan.I avsnittet pratar vi om hans resa, smÀrta...

5 Joulu 202555min

#195 - AI-gruvan & HackaDittLiv-universumet

#195 - AI-gruvan & HackaDittLiv-universumet

Christian Wederbrand tar oss med ner i AI-gruvan och visar hur han byggt verktyg för ekonomisk frihet, struktur och balans, direkt frÄn hjÀrtat av HackaDittLiv.FrÄn Wealth Tracker och Fastighetsscanne...

22 Loka 202523min

#194 - Entreprenör, pappa & mÀnniska - samtalet om livsbalans med Johan Löf

#194 - Entreprenör, pappa & mÀnniska - samtalet om livsbalans med Johan Löf

FrĂ„n entreprenörsliv och smĂ„barnsĂ„r till rörelse, struktur och sjĂ€lvledarskap 💡I det hĂ€r avsnittet möter jag Johan Löf ifrĂ„n @sparmakarna, en driven och reflekterande entreprenör som delar hur han fö...

8 Loka 20251h 58min

Suosittua kategoriassa Liike-elÀmÀ ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
ostan-asuntoja-podcast
rss-rahapodi
rss-sami-miettinen-neuvottelija
pari-sanaa-lastensuojelusta
pomojen-suusta
raharesepti
rss-h-asselmoilanen
oppimisen-psykologia
rss-laiskan-yrittajan-markkinointi-podcast
rss-inderes
rss-rentotapaus
rss-ysin-muijat
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rss-rahamania
rss-porssipodi
syo-nuku-saasta
pelkkana-korvana