Ryyppäämään vai treenaamaan? Q&A osa 2 | Fitissä Podcast #7

Pitääkö kaikki karvat ajella ennen kisaväriä? Miten paljon me herkutellaan? Entä kuinka pitää huolta riittävästä proteiinin saannista festareilla? Keskustelemme jaksossa myös painon nousemisesta kisadieetin jälkeen ja kuinka siihen kannattaa valmistautua. Kuuntele vastaukset näihin sekä moniin muihin kysymyksiin jaksosta!

💥 SEURAA MEITÄ:

https://www.tiktok.com/@feedi.fi

https://www.instagram.com/feedi.fi/

🏋️‍♀️ Fitissä Podcast:

https://www.instagram.com/fitissapodcast/

https://www.tiktok.com/@fitissapodcast

🙋‍♀️ Veera Könönen https://www.instagram.com/veerakononen/

https://www.tiktok.com/@veerakononen

🙆‍♀️Tiia Maaranen

https://www.instagram.com/tiiamaaranen/

https://www.tiktok.com/@tiiamaaranen