35. Mitä kehosi puhuu? - Vieraana Nina Fagerström
Ohjissa12 Touko 2022

35. Mitä kehosi puhuu? - Vieraana Nina Fagerström

Tällä viikolla Ohjissa -podcastin vieraana on esteratsastaja Nina Fagerström. Hänellä on jo 20 vuoden kokemus ammattiratsastajana maailmalla. Meriittilistaan kuuluu lukuisia kansainvälisiä Grand Prix voittoja ja sijoituksia viiden tähden tasolle asti.

Niina oli meillä vieraana jo ensimmäisellä kaudella. Hänen ensimmäinen jakso 9. Kun palo on suuri, tie on auki. käsitteli hänen uraansa sekä päästiin myös alkuun hyvistä hevosmiestaidoista.

Tässä jaksossa keskustellaan ratsastajan fysiikan tärkeydestä, mitä merkitystä sillä on ratsastuksessa ja millä tavoin ihmisen energia vaikuttaa kommunikaatioon hevosen kanssa. Entä miten rakentaa parempi luottamus hevosen ja ratsastajan välille?

Oletko hyvä eriyttämään kehon osia? Tunnetko toispuoleisuutta kehossasi? Millä tavalla ratsastajan kehonhallinta vaikuttaa apujen köyttöön? Uskallatko käyttää ääntäsi apuna hevosen palkitsemisessa tai rauhoittamisessa? Mitä kehosi viestii hevoselle?

Lisää Ninasta ja muista vieraista löydät @ohjissa Instagram sivuilta.

Jaksot(43)

10. Somen monet kasvot ja tunteet tilien takana. - Vieraana Aada Lätti

10. Somen monet kasvot ja tunteet tilien takana. - Vieraana Aada Lätti

Tämän viikon vieraana Pauliinalla on viestinnän ammattilainen, sosiaalisen median vaikuttaja ja hevosharrastaja Aada Lätti. Jaksossa tutustutaan vähän Aadaan, mutta pääasiassa keskustelemme sosiaalise...

12 Elo 202156min

9. Kun palo on suuri, tie on auki. - Vieraana Nina Fagerström

9. Kun palo on suuri, tie on auki. - Vieraana Nina Fagerström

Tämän viikon vieraana Pauliinalla on ammattiesteratsastaja sekä valmentaja Nina Fagerström. Hänen meriittilistaansa kuuluu useita Grand Prix voittoja ja sijoituksia viiden tähden tasolle asti. Hän on ...

5 Elo 202155min

8. Ihminen on sitä mitä se syö ja hevonen on sitä mitä se imeyttää. - Vieraana Joonas Oranta

8. Ihminen on sitä mitä se syö ja hevonen on sitä mitä se imeyttää. - Vieraana Joonas Oranta

Tässä jaksossa Pauliinalla on vieraana hevosten ruokinnan asiantuntija ja ratsastaja Joonas Oranta. Puhumme hevosten ruokinnasta ja siitä miten ruokinnalla voi tukea niiden hyvinvointia. Kuinka tärkeä...

22 Heinä 202155min

7. Systemaattisella harjoittelulla kohti tavoitteita. - Vieraana Marina Ehrnrooth

7. Systemaattisella harjoittelulla kohti tavoitteita. - Vieraana Marina Ehrnrooth

Tämän jakson vieraana Pauliinalla on Marina Ehrnrooth. Hän on tuore esteratsastuksen Pohjoismaiden ja Baltian Mestaruuskilpailuiden tuplamitalisti, valmentaja ja yrittäjä. Miten Marinasta tuli lapsi...

15 Heinä 202142min

6. Kaikki mitä teet näkyy sun kehossa. - Vieraana Laura Hämäläinen

6. Kaikki mitä teet näkyy sun kehossa. - Vieraana Laura Hämäläinen

Tässä jaksossa Pauliinan vieraana on fysioterapeutti, yrittäjä ja hevosen omistaja Laura Hämäläinen. Laura on tehnyt uran CrossFitin parissa niin kilpailijana, valmentajana kuin salin omistajana. Rats...

8 Heinä 202142min

5. Tärkeintä on luottamus ja rentous. - Vieraana Mikko Mäentausta

5. Tärkeintä on luottamus ja rentous. - Vieraana Mikko Mäentausta

Tässä jaksossa Pauliinalla on vieraana esteratsastaja ja valmentaja Mikko Mäentausta. Mikko on kilpaillut vuosia kansallisella ja kansainvälisellä tasolla, edustanut Suomea arvokilpailuissa mm. EM-kil...

1 Heinä 202144min

4. On hyvä tietää mitä haluaa ja rakentaa kokonaisuus sen mukaan. - Vieraana Stella Hagelstam

4. On hyvä tietää mitä haluaa ja rakentaa kokonaisuus sen mukaan. - Vieraana Stella Hagelstam

Neljännessä jaksossa Pauliinan vieraana on kouluratsastaja ja valmentaja Stella Hagelstam. Hänellä on lukuisia arvokilpailumitaleja ja hienoja tuloksia kansainvälisistä kilpailuista, unohtamatta hänen...

24 Kesä 202144min

3. Muistakaa että kehuminen on ilmaista ja voi muuttaa toisen ihmisen elämää, tai ainakin päivän. - Vieraana Peik Andersin

3. Muistakaa että kehuminen on ilmaista ja voi muuttaa toisen ihmisen elämää, tai ainakin päivän. - Vieraana Peik Andersin

Tässä jaksossa Pauliinalla on vieraana ratsastuskouluyrittäjä ja entinen estekilparatsastaja Peik Andersin. Hänen kilpauransa sisältää lukuisia voittoja ja sijoituksia kansallisista, sekä kansainvälis...

17 Kesä 202144min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
urheilun-varjoissa
eturivi
kaiken-takana
kimanttia
junnut-pelissa
elaman-pelikirja-rakkaudesta-urheilijoihin
juoksumania
runners-high-podcast
rss-gillacast
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
rss-235-podcast
rss-liiga-fm
ohjissa
hikinauha
rss-kovin-paikka
rss-nappulakengat
rss-kaukaan-paaty
rss-kihu
rss-nhl-fani-podcast