#217 - Sylvia Nordskar, Patrick Stangbye, Marius Brevik og Christian Ellefsrud | Løpsrapporter fra Zegama, Ecotrail Oslo og Nekrotrail
Dagens episode består av 4 stk løpsrapporter fra helgas løpsbonanza: Sylvia Nordskar - Zegama - AizkorriPatrick Stangbye - Zegama - AizkorriMarius Brevik - Ecotrail Oslo 80 kmChristian Ellefsrud - NekrotrailFýri Trail 55 km-konkurranse: Klikk deg inn her og legg igjen en talemelding hvor du forteller om det sjukeste eller mest randomme du har opplevd på stien. Den beste historien vinner, enkelt og greit. Patreon: Gira på mer innhold som dette? Klikk deg inn på patreon-siden til podcasten og...
29 Touko 20242h 41min
#216 - Pål Magnus | Nøsen Hundreds 2024 Løpsbrief + Løpende Intervju Med Ida Nilsson Etter Transvulcania
Nøsen Hundreds braker løs om drøye 3 uker. Løpsarrangør Pål Magnus er tilbake i podden og droddler med HK om årets løype, snøforhold og deltakerne på samtlige distanser. I introen snakker HK om siste innlegg på nåerdetalvor.no som tar for seg hva som skjer til helga av fjell/ultra/sti-løp. På tampen av episoden får du høre noen klipp fra siste docu-filme-session med Ida Nilsson. Her får du høre litt om Transvulcania og hvordan hun kommer til å trene ukene framover. Salomon is back! Denne ep...
23 Touko 20241h 36min
#215 - Ida Nilsson | The Swedish Machine
Ida Nilsson (42) har vunnet løp som bl.a. Transvulcania, Zegama, Marathon du Mont Blanc, Vasaloppet, The North Face Endurance Challenge 50 Miles og The Canyon Ultras.. Hun har en 3. plass fra CCC, 7. plass i Western States, 2. plass i VM Long Trail, og en haug med andre topp 5-plassering i løp du garantert har på bucket lista. Hun er en tidligere friidrettsutøver med 3000 m hekk som spesialdistanse. Etter en heftig skade i 2009 tok hun noen års pause og begynte med skimo, og gjorde sitt...
15 Touko 20242h 36min
#214 - Rabdomyolyse Spesial | Dr. Anders Storhaug Heen & Jonas Veka Tretli
Hva er egentlig rabdomyolyse? Hvordan kjennes det ut? Er det farlig? Hva kan du gjøre for å unngå det?Dr. Anders Storhaug Heen a.k.a. Løpelegen svarer på alle dine spørsmål. I tillegg får vi høre en heftig rabdo-historie fra Jonas Veka Tretli, som fikk det da han løp Kullamannen 100K i november 2023. Bli Patreon: https://www.patreon.com/nedaprojectSupport the show
1 Touko 20241h 59min
#213 - HK Legger Opp | Monolog Fra Romsdalseggen, Juni 2023
Bli Patreon: https://www.patreon.com/nedaprojectSupport the show
8 Maalis 202449min
#212 - Frode Lein | Gobi, Yukon, Iditarod, Namibia, Kilimanjaro, Mustang Race, Antarktis
Tusen takk til Piteraq som låste denne godbiten opp fra Patreon-hvelvet. 🙏 Frode Lein bryr seg fint lite om løp som UTMB og Western States. Frode søker ekstreme miljøer og opplevelser, som f.eks. å løpe 500 kilometer i 50 kuldegrader eller å løpe etappeløp i Iran i 60 varmegrader. Frode har løpt ultraløp på alle kontinent bortsett fra Oseania og sitter på enormt mye kunnskap om utstyr og overlevelsesteknikk. I dagens episode deler han bare en brøkdel av det han har opplevd og erfart. ...
16 Helmi 20244h 1min
#211 - Crowdfunding Av Western States-Dokumentaren | HK Blir Intervjuet Av Åndalsnes Avis
Link til Spleis: https://www.spleis.no/project/356747/Takk til journalist i Åndalsnes Avis, Katrine Silseth Naas, for at jeg fikk lov til å gi ut deler av praten i podcasten. Support the show
26 Tammi 202429min
#210 - Vegard Breie | Norges Mest Stoka Ekstremsport-fotograf
Vegard Breie er en skibums og fotograf fra Ål i Hallingdal. Det siste tiåret har levd av å fotografere og filme ekstremsportutøvere, og har jobbet med aktører som f.eks. Red Bull, Norrøna, NRK, Swix, UFC, K2, Suunto, Firestone og Mastercard. Han har hatt bildet sitt på coveret til Photography Annual, og fått prisen for årets bilde i Freeskier Mag to ganger. I tillegg til å kjøre ski er han en ihuga klatrer, downhill-syklist, og generelt friluftsliventusiast. Nå er han aktuell med å ha laget t...
11 Tammi 20241h 23min
