2. Elätkö elämää itsellesi vai muille?

Tänään sukellamme arvojen maailmaan. Miten tietää, mitä itse haluaa, kun muiden odotukset ja vaatimukset tulevat tielle? Jos elää elämäänsä muille, jäävät omat tunteet ja tarpeet sivuun. Elämä voi alkaa tuntumaan turhalta, tyhjältä ja raskaalta. Kun löytää omat oikeat arvot ja uskaltaa lähteä tekemään muutoksia siihen suuntaan, että arvot toteutuisivat, elämästä alkaa tulemaan merkityksellistä ja mielekästä. Tässä jaksossa kerron teille kaksi asiaa, jotka auttoivat minua selvittämään, millaista elämää haluan elää.

Feel better, Live more -podcastjakso:

https://open.spotify.com/episode/1No9zECBrV864hhuwLU4pK?si=18d7bdc0fa6e4b95

Voimavarapuu löytyy instagramista: https://www.instagram.com/pinjaputkonenn/

TikTok: https://www.tiktok.com/@pinjaputkonenn

Mieli ry:n tarjoama keskusteluapu: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/