12. Yksinäisyys: Missä ovat aikuisten hiekkalaatikot?

Tänään pureudumme yksinäisyyteen. Kerron, miten yksinäisyys on ollut läsnä elämässäni. Yhä useampi nuori ja työikäinen aikuinen on nykyään yksinäinen. Aihe koskettaa monia, mutta silti tuntuu, että on ihan yksin yksinäisyyden kanssa. Käymme läpi, mitä fyysisen yksinäisyyden lisäksi emotionaalinen yksinäisyys oikein on. Miksi ihmiset voivat olla yksinäisiä, vaikka ympärillä olisi paljonkin muita ihmisiä? Mistä yksinäisyys oikein juontaa juurensa, ja pystyisikö sille tekemään jotain? Pohdimme, missä oikein ovat aikuisten hiekkalaatikot, joissa hiekkalinnojen tekemisen myötä huomaa olevansa pian naapurin Pertun paras kaveri.

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/pinjaputkonenn/⁠

TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@pinjaputkonenn⁠

Mieli ry:n tarjoamaa keskusteluapua: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/

Siiri-Liisa Kravin haastattelu yksinäisyydestä: https://yle.fi/aihe/a/20-10001535

Helsinki Missio, apua yksinäisyyteen: https://www.helsinkimissio.fi/tarvitsetko-apua/aikuisille/yksinaisyystyo/

Mielenterveystalon yksinäisyyden omahoito-opas: https://www.mielenterveystalo.fi/fi/omahoito/yksinaisyyden-omahoito-ohjelma