1049: Faror med löpning med Wille
Tyngre Radio8 Kesä 2025

1049: Faror med löpning med Wille

Kompisen Wille Valkeaoja gästar och får frågor kring evidensen kring påstådda faror med konditionsträning. Vi pratar även om konceptet att vara "motvalls" och vilka faror eller tendenser som ibland kan komma därav.

Faror med löpning med Wille:

  • 00:03:56 – Wille in
  • 00:59:00 – Wille ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Jaksot(1126)

Avsnitt 101: Amanda Almroth

Avsnitt 101: Amanda Almroth

Vi träffar en av Sveriges bästa Athletic Fitness-atler inför årets SM-tävlingar. Ett långt avsnitt där Amanda Almroth berättar om sin diabetes, sina psykologistudier och sin Ironman- och AF-kombinerad...

26 Elo 20151h 27min

Avsnitt 100: Martin Berkhan

Avsnitt 100: Martin Berkhan

Vårt 100:e avsnitt gästas av ingen mindre än Martin Berkhan, precis som traditionen bjuder vid jubileum. Hör en upprymd Martin berätta om vad som hänt sedan sist, om sin närmast sinnessjuka träning oc...

23 Elo 20151h

Avsnitt 99: Sandra Lönn

Avsnitt 99: Sandra Lönn

Hör när världens i särklass bästa bänkpresserska, Sandra Lönn, gästar Tyngre Radio och förklarar att inte ens 240 kg i bänkpress behöver vara på så blodigt allvar! 00:05:45 – Gästen in 00:58:54 – Gäs...

19 Elo 20151h 8min

Avsnitt 98: Ola Wallengren

Avsnitt 98: Ola Wallengren

Favoriten Ola Wallengren gästar Tyngre Radio, och bidrar som vanligt med briljanta nyttigheter. Om träning och alkohol, om kreatinladdning, om överdosering av protein, till exempel. Dessutom avslöjar ...

16 Elo 20151h 24min

Avsnitt 97: Sam Mikaelsson

Avsnitt 97: Sam Mikaelsson

Vi språkar med en av våra mest lovande CBB-atleter, just nu på väg mot SM och Tyngre Classic II. Hör Sam Mikaelsson berätta om sin träning av både vader och armar, samt om detaljerna i den kanske mest...

12 Elo 20151h 13min

Avsnitt 96: Frågestund

Avsnitt 96: Frågestund

Dags att fyra av ännu ett frågebatteri till värdarna Alex och Andreas. Dessutom avhandlas Facebook, tidigare gjorda fel och några friska vintips.

9 Elo 20151h 7min

Avsnitt 95: Stefan Ågren

Avsnitt 95: Stefan Ågren

Stefan Ågren tillhör eliten inom det mesta han försöker sig på. Nu återvänder han till Tyngre Radio och berättar om satsningen på tyngdlyftning, och besvarar samtidigt lyssnarnas frågor! 00:05:03 – G...

5 Elo 20151h 5min

Avsnitt 94: Jacob Gudiol

Avsnitt 94: Jacob Gudiol

Kost- och träningsnestorn från Helsingborg är tillbaka, som vanligt sprängfylld med kunskap och åsikter. Hör Jacob Gudiol lägga ut texten om återhämtning, om testosteron vid långa träningspass och om ...

2 Elo 20151h 57min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
terapiassa
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
aamukahvilla
junnut-pelissa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-mighty-finland-podcast
rss-vapaudu-voimaasi