#32 Fra kriminell til forbilde med Tobias

#32 Fra kriminell til forbilde med Tobias

I denne episoden har vi Tobias Valdebenito som gjest.

Han forteller sin sterke historie fra barndom og ungdsomsårene. Tobias vokste opp med både vold og alkoholisme i hjemmet, og måtte tidlig lære seg å være tøff.

Årene på skolen ble preget av utvisninger,slossing og mobbing, noe som førte han inn i kriminaliteten.

Her ble det mørkt og vanskelig, og han hadde flere selvmordsforsøk. Det siste forsøket ble det store vendepunktet for han hvor alt snudde.

Da bestemte han seg for å komme ut av det kriminelle miljøet, og flyttet alene uten en plan til Stavanger.

Her bygget han seg sakte,men sikkert opp, og fant gleden og gnisten i livet igjen.

Etterhvert flyttet han tilbake til Sverige og startet organisasjonen "Young Future" hvor han ønsker å hjelpe ungdommer til å få et bedre liv. Han har også startet sin egen podcast "Førebildspodden" hvor han sammen med en kollega har gjester som er gode forbilder for ungdommer.

I tillegg til dette har han også holdt foredrag og gitt ut egen bok som har tittelen "Levla upp!"

Han er virkelig et levende bevis på at selv de vanskeligste tingene i livet kan bli snudd til din styrke.

Dette ble en veldig sterk,inspirerende og viktig episode!



Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(59)

#59 Overgangsalder med lege Linn Hatteland

#59 Overgangsalder med lege Linn Hatteland

I denne episoden har vi med oss Linn Hatteland – lege og en engasjert forkjemper for kvinnehelse og overgangsalder. Sammen tar vi et grundig og forståelig dypdykk i hva som egentlig skjer i kroppen gj...

14 Tammi 1h 16min

#58 Jakten på julestemningen med Heidi og Kristin

#58 Jakten på julestemningen med Heidi og Kristin

I dagens episode: Juleforberedelser, stemning og små øyeblikkI dag er det Heidi og Kristin som er i studio! Vi snakker om alt som hører førjulstiden til, og Kristin deler hvordan hun skaper koselige f...

10 Joulu 202536min

#57 Iris om skjult gjeld, tøffe sannheter og veien videre

#57 Iris om skjult gjeld, tøffe sannheter og veien videre

I denne episoden har vi besøk av Iris Eyfjörð Hreiðarsdóttir, som modig deler sin helt personlige historie om økonomiske utfordringer, voksende inkassogjeld og hvordan situasjonen gradvis kom ut av ko...

26 Marras 20251h 14min

#56 «Sterkere enn stormen – Håkons vei mot et rusfritt liv»

#56 «Sterkere enn stormen – Håkons vei mot et rusfritt liv»

I dagens episode har vi med oss Håkon Vikra Sjøen – en mann med en sterk historie og et enda sterkere engasjement. Håkon er tidligere rusmisbruker, men i dag lever han et rusfritt liv og bruker erfari...

19 Marras 20251h 13min

#55 Malin (21år) om ME, traumer, håp og et liv på pause

#55 Malin (21år) om ME, traumer, håp og et liv på pause

I denne episoden møter vi Malin Christine Risanger Lothe, en 21 år gammel kvinne som deler sin sterke og ærlige fortelling om et liv preget av motgang, sykdom og håp.Malin lever med ME, en diagnose so...

12 Marras 202557min

#54 Heidi og Kristin «Hva er det ikke greit å spør om?»

#54 Heidi og Kristin «Hva er det ikke greit å spør om?»

I denne episoden tar Kristin og Heidi opp spørsmål som mange av oss kanskje stiller uten å tenke oss helt om – men som faktisk kan være både sårende og unødvendige. Hvor går egentlig grensa for hva so...

5 Marras 202552min

#53 Seileren Erik og makeup artisten Silje «Fryktmestring og dødsangst »

#53 Seileren Erik og makeup artisten Silje «Fryktmestring og dødsangst »

I denne episoden får vi besøk av eventyreren og YouTuberen Erik Aanderaa, kjent for sine soloekspedisjoner på åpent hav – alene i seilbåt, langt fra land og trygghet. Sammen med samboer Silje Veseth L...

29 Loka 20251h 8min

#52 Fra drøm til virkelighet

#52 Fra drøm til virkelighet

I denne episoden møter vi Hege Havreberg og Elisabeth Nesheim – to inspirerende kvinner som tør å følge hjertet og være åpne for mulighetene som dukker opp. Sammen inviterer de deg med på en unik retr...

21 Loka 20251h 10min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
rss-pitaisko-erota
rss-seksicast
fitnessvastaanotto
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-uplevel-by-sonja-hannus
onnen-kuplia
rss-kuumilla-aalloilla
paritellen
katilon-kahvitunti
junnut-pelissa
rss-vapaudu-voimaasi
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
kehorauhaa