5x5: Jon Ekstrand: Mannen bakom musiken till Helikopterrånet
5x513 Huhti 2025

5x5: Jon Ekstrand: Mannen bakom musiken till Helikopterrånet

I detta specialavsnitt av 5x5 gästas vi av Jon Ekstrand, mannen bakom musiken till Netflix-succén Helikopterrånet.


Jon tar oss med på en resa från filmskolan i Stockholm till ljudstudior i Hollywood, där han jobbat med några av världens största regissörer – bland annat Daniel Espinosa. Vi pratar om hur hans karriär startade av en slump, vikten av att hitta sitt team, och hur man gör känslor till musik.


🎬 Hur låter ett rån?

🎼 Vad är hemligheten bakom ett starkt filmmusiktema?

🧠 Hur hanterar man prestationsångest när man dirigerar 120 musiker i London?


Vi får också höra om Jon Ekstrands passion för MMA, varför han älskar Anderson Silvas walkout-låt – och hur hans musik blivit en viral soundtrack-favorit på TikTok.


En djup, rolig och inspirerande inblick i livet som kompositör – och en hyllning till musiken som bär berättelserna.


🎧 Lyssna nu på 5x5 – där poddar finns.


#5x5podden #JonEkstrand #Helikopterrånet #Netflix #Filmmusik #MMA #SoundtrackTalk #MMAnytt #DanielEspinosa #SvenskFilm #Podcasttips

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(15)

Wasi Adeshina: Uppväxten, PFL-kontraktet och vägen till toppen

Wasi Adeshina: Uppväxten, PFL-kontraktet och vägen till toppen

Wasi ”The Nigerian Jaguar” Adeshina gästar MMAnytt för sitt mest personliga samtal hittills.I intervjun berättar PFL-fightern om uppväxten i Nigeria och Alby, familjens flytt till Sverige, den stenhår...

9 Kesä 1h 36min

5x5: Kevin Munje: Matchen, mentalt fokus & varför vinna alltid går före show

5x5: Kevin Munje: Matchen, mentalt fokus & varför vinna alltid går före show

Kevin Munje: Matchen, mentalt fokus & varför vinna alltid går före showI detta avsnitt av 5x5 Podden gästar Kevin Munje i ett långt och öppet samtal kort efter sin match. Han berättar om matchdagen, m...

22 Tammi 46min

5x5 - Randy Fungula: Giffelkungen, proffslivet & varför han är klar med Sverige

5x5 - Randy Fungula: Giffelkungen, proffslivet & varför han är klar med Sverige

Randy Fungula: Giffelkungen, proffslivet & varför han är klar med SverigeI detta avsnitt av 5x5 Podden gästar Randy Fungula i ett långt och öppet samtal om livet som proffsfighter. Han berättar om kao...

13 Tammi 1h 7min

5x5: Robin Roos: fighting, faderskap och varför lugn är farligare än ilska

5x5: Robin Roos: fighting, faderskap och varför lugn är farligare än ilska

Robin Roos: fighting, faderskap och varför lugn är farligare än ilskaI detta avsnitt av 5x5 Podden möter vi Robin Roos i ett öppet och djupt samtal kort efter hans match. Samtalet rör sig från uppväxt...

28 Joulu 20251h 35min

5x5 Podden – KSP: Bare Knuckle i Sverige, kampen mot lagen och framtiden

5x5 Podden – KSP: Bare Knuckle i Sverige, kampen mot lagen och framtiden

5x5 Podden – KSP: Bare Knuckle i Sverige, kampen mot lagen och framtidenMazdak Cavilin möter Martin Sahlin och Patrick Hilton, grundarna till KSP, organisationen som tagit bare knuckle-boxning till Sv...

17 Syys 20251h 33min

5x5 Podden – Bea Malecki: UFC, hjärnskakningar och livet efter karriären

5x5 Podden – Bea Malecki: UFC, hjärnskakningar och livet efter karriären

5x5 Podden – Bea Malecki: UFC, hjärnskakningar och livet efter karriärenMazdak Cavilin möter Bea Malecki, Sveriges första kvinnliga UFC-fighter, i ett djupt samtal om fighting och livet bortom buren. ...

28 Elo 20251h 51min

5x5: Socialminister Jakob Forssmed – MMA, folkhälsa och kampen om våra barn

5x5: Socialminister Jakob Forssmed – MMA, folkhälsa och kampen om våra barn

Jakob Forssmed cyklar till Pancrase Gym för ett oväntat samtal om MMA, ungdomskriminalitet, psykisk ohälsa och varför barns skärmtid hotar både folkhälsan och framtiden. Ett avsnitt fyllt av ärliga re...

22 Heinä 20251h 12min

5x5: Sanny Dahlbeck – knockouter, krascher och kampen med sig själv

5x5: Sanny Dahlbeck – knockouter, krascher och kampen med sig själv

Sanny Dahlbeck var en av Sveriges mest hypade fighters – känd för brutala knockouter och matcher i Glory. Men bakom rampljuset fanns ensamhet, prestationsångest och ett sökande efter något mer.I ett ä...

17 Heinä 20251h 43min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
terapiassa
voi-hyvin-meditaatiot-2
junnut-pelissa
rss-narsisti
rss-mighty-finland-podcast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-duodecim-lehti
rss-nautinto
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-hereilla
paaasia-podcast
leikitaanko-laakaria
selviytyjat-tarinoita-elamasta