Greia med Trening10 Kesä 2025

Greia med Sirkeltrening

Hva er greia med Sirkeltrening? Er det virkelig mulig å trene HELE kroppen på en gang, eller er det best å fokusere på en ting av gangen?

I denne episoden har vi besøk av tidligere crossfit utøver Mari Rotmo, som også er fysioterapeut og personlig trener. Mari har hatt oss med på en forykende "PowerPit" time på Trondheims mest påkostede treningssenter, 3T Lade.

Med i episoden er også Daglig Leder for 3T Lade, Camilla-Marie Flaaten. Camilla-Marie er en av byens mest ivrige løpere, og setter både Asle og Magnus på plass i en treningsøkt ingen av oss har testet før.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(21)

Greia med Spinning

I denne episoden er Magnus Moan med på sin første spinntime - EVER! Finn ut hvorfor spinning er like populært i dag som for 25 år siden, og hvorfor millioner av mennesker i hele verden velger denne t...

1 Loka 202430min

Greia med Coaching

I denne episoden snakker Magnus Moan og Asle Kambuås om hva som er greia med Coaching. Viktigheten av oppfølging og tillit i et treningsforhold, samt hvordan lavterskel og fokus på mestringsfølelse ka...

16 Syys 202447min

Greia med Treningssenter

Hvorfor trener så sinnsykt mange på Treningssenter? I denne episoden har vi besøk av Siv-Elin Skogen, som til daglig jobber som HR-leder hos 3T. I denne podcasten ser vi nærmere på hvordan gruppetime...

13 Syys 202449min

Greia med Olympiatoppen

Hva er greia med Olympiatoppen? Er dette bare noe for toppidretten, eller kan vanlige treningsglade folk ta lærdom av hvordan Olympiatoppen jobber? I denne episode har vi besøk av Frode Moen, Regionsl...

10 Syys 20241h 1min

Greia med Trening

Hva er egentlig greia med podcasten "Greia med Trening"? Hvem er vi, og hvorfor har vi bestemt oss for å starte med dette? I første episode snakker Magnus Moan og Asle Kambuås sammen om hva som motiv...

5 Syys 202416min