#140: Når kroppen sier nei
Spis deg fri21 Touko 2022

#140: Når kroppen sier nei

Marit Figenschou gjorde alt, klarte alt og fikset alt. Helt til kroppen sa stopp. Nå skriver hun om hva som kan skje når vi ikke lytter til vår egen kropp.

Bli med på lanseringsfest for boken RESTART på Villa Malla søndag 12. juni 2022. Arrangementet er åpent for alle og antall plasser er begrenset. Meld deg på her: www.spisdegfri.no/fest

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(351)

#228: Slik endrer du karriere

#228: Slik endrer du karriere

Hvis du velger feil, så vil kroppen gi beskjed, sier karriererådgiver Laura da Silva. I dag forteller hun deg hvordan du kan endre din karriere – uansett hvor i livet du måtte være.Bestill et fysisk e...

28 Tammi 202450min

#227: Fasteimiterende diett

#227: Fasteimiterende diett

Å spise er livsviktig, tenker du kanskje. Men ikke hele tiden! Hvorfor det er lurt å kutte ut maten i enkelte perioder, skal Inge Lindseth forklare oss i dag.Bestill et fysisk eksemplar av Den offisie...

21 Tammi 202457min

#226: Nå starter vi fysiske kurs

#226: Nå starter vi fysiske kurs

I dag skal du få møte tre fantastiske kvinner, som alle har gjort det umulige mulig. Nå er Ann-Kristin Bålerud, Merethe Borg Pisani og Anne-Britt Eide klare for å hjelpe deg til å spise deg fri!Vil du...

14 Tammi 202446min

#225: Silvametoden

#225: Silvametoden

Lene Thorgersen Røine er siviløkonomen som liker å sette to streker under svaret. Så oppdaget hun Silvametoden – og det skulle endre hennes liv for alltid.Boken Bryt vanen med å være deg selv, skrevet...

7 Tammi 202459min

#224: Verdensmester i eget liv

#224: Verdensmester i eget liv

Hva kan du gjøre når du kjenner at livet er i endring? I dag inspirerer Trude Dybendahl deg til å bli verdensmester i eget liv.Nå har vi lansert boken Bryt vanen med å være deg selv, skrevet av Joe Di...

31 Joulu 202355min

#223: Håp er en menneskerett

#223: Håp er en menneskerett

I fjor sommer fikk Kristin Lahnstein Jørstad påvist livmorhalskreft med utbredt spredning. Trebarnsmoren nektet å godta legens dystre prognoser. I dag får du høre hva hun gjorde for å ta tilbake kraft...

24 Joulu 20231h 14min

#222: Bryt vanen med å være deg selv

#222: Bryt vanen med å være deg selv

Å bryte vanen med å være deg selv kan gjøre livet ditt magisk, mirkakuløst og meningsfullt. Joe Dispenza viser deg hvordan du kan begynne.Nå har vi lansert boken Bryt vanen med å være deg selv, skreve...

17 Joulu 20231h 5min

#221: Å forandre seg før du må

#221: Å forandre seg før du må

Dr. Torkil Færø beviser at det går an å forandre seg – hele livet! I dag kan du høre hvordan han forvandlet kroppen og karrieren ved å endre sine tanker, og hvordan du kan gjøre det samme.I disse dage...

10 Joulu 20231h 4min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
rss-myotatunto-edella
rss-kyykkya-ja-kuoharia
puhu-muru
terapiassa
docemilia
rss-narsisti
katilon-kahvitunti
rss-pt-paahtio