FRÅGA EXPERTERNA: Mage som stramar vid träning efter kejsarsnitt – vad göra?

FRÅGA EXPERTERNA: Mage som stramar vid träning efter kejsarsnitt – vad göra?

Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Katarina Woxnerud, naprapat, personlig tränare, författare och kvinnan bakom konceptet Mammamage, en fråga om problem med träning efter kejsarsnitt. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com.


Följ Maratonpodden i sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden

Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


Följ Petra:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Facebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/petramanstrom

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(556)

#67: David Nilsson

#67: David Nilsson

David Nilsson älskar öl, påstås ha en räv bakom örat och är en av Sveriges absolut främsta långdistanslöpare just nu. Fram till 2010 visste han inte hur långt ett maraton är och den som följer honom i...

14 Loka 20161h 8min

#66: Klara Bodinson

#66: Klara Bodinson

Hur kändes det att möta Usain Bolt i hissen? Och hur var det att stå där på VM-arenan som debutant med hela världseliten omkring sig? Klara Bodinson stod länge i skuggan av Charlotta Fougberg, men så ...

7 Loka 20161h

#65: Daniel Tynell

#65: Daniel Tynell

Året är 2015. Daniel Tynell hade tre segrar i Vasaloppet och laddade för fullt inför sin 15:e start i loppet. Men så drabbades han av en hjärtinfarkt och tvingades att lägga ner sin elitsatsning och a...

29 Syys 20161h 1min

#64: Konstantin Avramidis

#64: Konstantin Avramidis

Många anser att han är Sveriges mest professionella hinderbanelöpare. 2014 vann han herrklassen i TV4:s Gladiatorerna, på ny rekordtid på hinderbanan. Möt yrkesmilitären Konstantin Avramidis i ett spä...

15 Syys 20161h 7min

#63: Mikael Mattsson

#63: Mikael Mattsson

Utspätt rödvin som sportdryck? Det är faktiskt ingen dum idé alls. Det är nämligen så att fler konditionsidrottare än man kan tro presterar BÄTTRE när de är påverkade (!) När springer första människan...

1 Syys 20161h 6min

#62: Camilla Nordlund

#62: Camilla Nordlund

En krossad dröm om en karriär som fotbollsspelare ledde in henne på sportjournalistik och nu återfinns Camilla Nordlund på tv-kanalen C More. Tidigare i år sprang hon sitt allra första maraton, Stockh...

18 Elo 20161h 22min

#61: Oskar Svärd

#61: Oskar Svärd

Den här härligt spralliga killen ÄR uthållighetssport. Oskar Svärd innehar i skrivande stund det svenska rekordet på En svensk klassiker och tillhör en av de få skidåkare som har tre segrar i Vasalopp...

4 Elo 20161h 12min

#60: Erik Wickström

#60: Erik Wickström

Det här är avsnittet som du som älskar snorsport bara inte får missa. För nu får du möta Erik Wickström, mannen som har samma vilopuls som Gunde hade på sin tid och som har varit bara några få sekunde...

21 Heinä 20161h 5min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
puhu-muru
junnut-pelissa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
katilon-kahvitunti
terapiassa
paritellen
rss-sanelunpurku-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
rss-duodecim-lehti
rss-seuraava-potilas