Mindfulness for anxiety and ocd

Mindfulness for anxiety and ocd

Mindfulness is the number one technique that helped me eliminate my anxiety and ocd and aided me to eliminate the anxiety and ocd faster and adapt the acceptance approach, this also helped me master emotional intelligence.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(27)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
aamukahvilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-pitaisko-erota
rss-pt-paahtio
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hereilla
rss-kuumilla-aalloilla
terapiassa
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
paaasia-podcast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-yogaia-kohti-hyvaa-unta
rss-vapaudu-voimaasi
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa