Fyysinen hyvinvointi masennuksesta toipumisen tukena

Fyysinen hyvinvointi masennuksesta toipumisen tukena


Jaksossa some-vaikuttaja ja hyvinvointivalmentaja Elina Leskinen kertoo kokemuksensa synnytyksen jälkeisestä masennuksesta sekä siitä, miten toisen lapsen kohdalla psyykkinen vointi vauva-aikana voi olla aikaisempaan masennuskokemukseen verraten täysin päinvastainen. Jaksossa keskustellaan fyysisen hyvinvoinnin vaikutuksesta mielenterveyteen.

Linkki Elinan nettisivuille: https://www.elinaadasofia.fi/

Äitien suusta -podcast: https://www.supla.fi/podcast/aitien-suusta

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(10)

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
iltasatu-lapselle
rss-hei-baby
rss-vastaanotolla
rss-naapurissa
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
satuhetki
saran-kaverikirja
rss-kuumilla-aalloilla
rss-stylecast
docemilia
perusasento
ihan-mamina-podcast
rss-lastenohjelma-taikalipas
onnen-kuplia
rss-eropodi
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-keskeneraiset-aidit
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast