Tips til å holde sommerformen
Ett Fett25 Kesä 2025

Tips til å holde sommerformen

Hvordan holder du formen gjennom sommeren – uten å droppe is, grill og late dager? I denne episoden deler Jeanette, Halvor og Sven Erik sine beste tips til en aktiv, balansert og ikke minst hyggelig sommer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(180)

Body Battery

Body Battery

Vi snakker om smartklokker og måling av Body Battery - kroppens restitusjon og ressurser.Veien til bedre pulsvariasjon - slik får du bedre pulsvariasjon og bodyhttps://www.norli.no/boker/hobby-og-frit...

21 Touko 202430min

Vektreduksjon med vektmedisin

Vektreduksjon med vektmedisin

Vi møter Helene som jobber med vektmedisin og vektkontroll.Visste du at Grete Roede har et spesialtilpasset opplegg for deg som går på vektmedisin?Pakken inkluderer:Individuell oppfølging ukentlig.Møt...

14 Touko 202435min

glukoserevolusjon?

glukoserevolusjon?

Vi tester blodsukkeret til Sven Erik før og etter sjokoladeinntak Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Touko 202432min

Mat for vektmedisin

Mat for vektmedisin

Grete Roede lanserer et skreddersydd opplegg for deg som bruker vektmedisin.Du får:Individuell oppfølging én gang i uken.Hjelp til å sikre et næringsrikt og smart kosthold når appetitten er lav.Råd og...

30 Huhti 202427min

Fra 164 til 133 på 16 uker!

Fra 164 til 133 på 16 uker!

Vi snakker med Roger som fortsetter sin vektprosess! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Huhti 202437min

Smarte treningsvalg for livsstilsendring

Smarte treningsvalg for livsstilsendring

Vi hjelper deg med gode aktivitets- og treningsvalg hvis du skal i gang med «ny» livsstil. 40.000 mennesker hvert år, 9 av 10 lykkes!I 50 år har vi hjulpet over en million nordmenn med livsstilsendrin...

16 Huhti 202436min

Norges tøffeste!

Norges tøffeste!

Henning, Halvor & Karoline deler sine betraktninger om Norges tøffeste.Vil du ned i vekt & bli der? Prøv "10 kg på 10 uker" pakken med Grete Roede appen inkludert!Programmet er i tråd med faglige retn...

9 Huhti 202432min

Lytterspørsmål: Smartklokke, pulsvariasjon og ned i vekt til sommeren

Lytterspørsmål: Smartklokke, pulsvariasjon og ned i vekt til sommeren

Henning, Halvor og Dr. Dahl svarer på lytterspørsmål. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Huhti 202430min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
puhu-muru
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
junnut-pelissa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
audio-sport-juoksu
rss-addiktit
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-nautinto
katilon-kahvitunti
fitnessvastaanotto