Järkevä onni – stoalainen tie mielenrauhaan / Juhana Torkki
Ilona Rauhala29 Kesä 2025

Järkevä onni – stoalainen tie mielenrauhaan / Juhana Torkki

Mitä stoalaisuus voi opettaa meille työelämästä, johtamisesta ja hyvästä elämästä?

Vieraanani on kirjailija, puhetaidon valmentaja ja teologian tohtori Juhana Torkki! Juhanan tuore kirja “Järkevä onni – stoalainen tie mielenrauhaan” tarjoaa häkellyttävän ajankohtaisia ajatuksia antiikin viisaudesta. Keskustelemme jaksossa stoalaisuudesta, työelämästä, johtamisesta ja hyvän elämän periaatteista.

Jaksossa pohdimme mm. näitä kysymyksiä:

✨ Kuinka säilyttää mielenrauha kiireen ja paineen keskellä?

✨ Miten suhtautua virheisiin ja epävarmuuteen viisaammin?

✨ Mitä yritykset ja johtajat voivat oppia stoalaisten periaatteista?

✨ Miksi suurinta osaa asioista tulee ajatella yhdentekevinä?

✨ Miksi tasapaino ja harmonia ovat tärkeämpiä kuin jatkuva kasvu?

Juhanalla on ihmeellinen kyky valita antiikin teksteistä nykyihmistä puhuttelevia viisauksia. Suosittelen lämpimästi kirjan lukemista!

00:00: Intro

00:50: Juhanan esittely

01:40: Mitä on stoalaisuus?

03:54: Stoalaisuuden luojat ja merkkihenkilöt

05:44: Miten stoalaisuus syntyi?

08:02 Stoalaisuus, taolaisuus ja kristinusko

11:52 Hyve vai nautinto? Epikurolaisuus ja stoalaisuus

16:21: Seneca: stoalaisuuden ristiriidat ja paradoksit

19:11: Ihmismieli: jatkuva tavoittelu

21.55: Kohtalon rakastaminen vai jatkuva kasvu?

29:00: Millainen olisi stoalainen yritys?

38:12: Millainen olisi stoalainen osakassopimus?

46:00 Maltti ja kohtuullisuus

47:57 Oikeudenmukaisuuden haasteet

50:40 Stoalaisuuden suhde tunteiden merkitykseen

53:02 Yrityskulttuuri: järkevyys, maltti, rohkeus, oikeudenmukaisuus

59:40 Pitääkö ihmisen rakastaa työtään ja päästä urallaan eteenpäin?

1:04:46 Vapaus

1:08:14 Millainen olisi yritys, jota mitattaisiin mielenrauhan näkökulmasta?

1:10:02 Oman kuolevaisuuden muistaminen

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(76)

Mielentäminen - hyvän vuorovaikutuksen perusta / Minna Martin

Mielentäminen - hyvän vuorovaikutuksen perusta / Minna Martin

Mentalisointi eli mielentäminen tarkoittaa kykyä ymmärtää omaa ja toisten käyttäytymistä mielen sisäisten tilojen – ajatusten, tunteiden, tarpeiden, uskomusten ja aikomusten – kautta. Se on kykyä pitä...

13 Syys 1h 6min

Hengitys itsesäätelyn tukena / Minna Martin

Hengitys itsesäätelyn tukena / Minna Martin

Tällä luennolla Minna Martin esittelee hengittämistä vuorovaikutuksen ja itsesäätelyn tukena: mitä se on, miten sitä voi havainnoida ja miten sitä voi kehittää. Minna Martin on psykologi, psykoterape...

6 Syys 1h 20min

Elämänasenne vaikuttaa onnistumiseen

Elämänasenne vaikuttaa onnistumiseen

Miten katson elämää? Minkälaisten linssien läpi olen kohtaamisissa ja miten olen olemassa? Miten suhtaudun ja käsittelen asioita? Näistä koostuu elämänasenne. Asenteen voi valita tiedostaen tai tiedos...

12 Elo 1h 1min

Et voi estää muutosta. Voit vain valita, miten kohtaat sen.

Et voi estää muutosta. Voit vain valita, miten kohtaat sen.

Mikä auttaa muutoksen hyväksymisessä? Mikä auttaa sopeutumaan siihen, mihin muutokset kulloinkin haastavat? Muutosten kohtaaminen koskettaa aina! Myös itse valitut muutokset voivat olla pelottavia, jä...

2 Elo 1h

Elämänkirja: oman elämän suunnittelu

Elämänkirja: oman elämän suunnittelu

Miltä näyttää elämä, jota haluat elää? Mikä on keskeistä ja tärkeää sinulle? Näkyykö se tavoitteissasi ja jatkuvassa tekemisessäsi? Tässä sisällössä käymme läpi omien prioriteettien tunnistamista ja o...

26 Heinä 59min

Vaativuus itseä kohtaan / Annamari Heikkilä

Vaativuus itseä kohtaan / Annamari Heikkilä

Luennossa käsittelemme vaativuuden teemaa ja erityisesti vaativuutta itseä kohtaan. Kanssani on keskustelemassa psykologi, psykoterapeutti, FT Annamari Heikkilä. Vaativuus on sisäinen orjapiiskuri, jo...

19 Heinä 1h 5min

Oman ryhmiin kuulumisen historian tunnistaminen

Oman ryhmiin kuulumisen historian tunnistaminen

Minkälainen on ryhmiin kuulumisen historiasi ja millä tavalla se vaikuttaa rooliisi nykyään niissä ryhmissä mihin kuulut? Millainen on roolisi töissä, perheen ja ystävien kanssa, entä harrastuspiireis...

12 Heinä 55min

Lupausten tekeminen ja aikaansaaminen

Lupausten tekeminen ja aikaansaaminen

Itsetuntemukseen ja henkiseen kasvuun liittyy aina lupauksia ja pyrkimyksiä. Lupauksiin liittyy tavoitteellisuutta, mutta myös vastuunoton vaikeutta ja toisaalta myös häpeää, jos epäonnistuu lupauksis...

5 Heinä 56min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
adhd-podi
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-liian-kuuma-peruna
psykologia
rss-rahamania
rss-koira-haudattuna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
koulu-podcast-2
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-spessu
kesken
rss-vapaudu-voimaasi
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-duodecim-lehti
solu-ja-molekyylibiologian-perusteet
taytta-tavaraa