Sommarspecial

Sommarspecial

Svett, svullna fötter och pigmentfläckar – Gravidpodden den här veckan handlar om gravidbesvär som hör sommaren till och varför ett svalt fotbad kan kännas som en helkroppssemester.

Dessutom delar barnmorska Åsa med sig av sina bästa tips för att hålla sig sval, må bra och – viktigast av allt – sänka kraven på sig själv. Du måste inte njuta av varje solig sekund. Det kommer fler somrar. Och ja – glass räknas som själavård, hälsar barnmorskan.

Det pratas också om vad du kan göra för att undvika överhettning samt hur du kan tänka om förlossningen startar i sommarvärmen.

Och du, har du laddat ned Preglife-appen än? Den är gratis i App Store och Google Play och finns där för dig, varje steg på vägen.

Trevlig lyssning!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(126)

ÖMMA MODER: Ett samtal om tvivel, kärlek och moderskap

ÖMMA MODER: Ett samtal om tvivel, kärlek och moderskap

Vad händer när man ställs inför frågan: Vill jag ha barn eller inte? Och vad händer med oss när ett barn väl kommer?I det här avsnittet gästar psykologen och artisten Paulina, som gör musik under namn...

23 Kesä 44min

Att stå på händer och stå stadigt i livet

Att stå på händer och stå stadigt i livet

Att våga lita på kroppen – och på livet.I det här avsnittet av Gravidpodden möter barnmorska Åsa Holstein Josefine, yogalärare och sedan några år tillbaka passionerad handstående-utövare.Vi pratar om ...

26 Touko 41min

Blödning i tidig graviditet – vad är normalt och när ska man reagera?

Blödning i tidig graviditet – vad är normalt och när ska man reagera?

I det här avsnittet av Gravidpodden pratar barnmorska Åsa Holstein med gynekolog och obstetriker Charlotta Ersmark om något som många upplever, men som också väcker mycket oro.Blödning i tidig gravidi...

12 Touko 26min

Gravid med uterint septum - Aniela från Love is Blind om styrka och sårbarhet

Gravid med uterint septum - Aniela från Love is Blind om styrka och sårbarhet

Från Love is Blind till gravid i verkligheten.I det här avsnittet av Gravidpodden möter barnmorska Åsa Holstein Aniela, känd från Love is Blind, som delar sin resa – om att bli gravid samtidigt som li...

28 Huhti 41min

Favorit i repris: Jag ska bli mamma - igen!

Favorit i repris: Jag ska bli mamma - igen!

Väntar du barn igen – och känner dig både glad och nervös, kanske lite överväldigad? Du är inte ensam.I det här avsnittet pratar barnmorskorna Åsa Holstein och Pia Hammarskjöld om allt som kan snurra ...

21 Huhti 28min

Favorit i repris: Allt du behöver veta för en bra amningsstart

Favorit i repris: Allt du behöver veta för en bra amningsstart

Att amma kan vara omtumlande och det är lätt att känna osäkerhet. Hur får man en bra amningsstart – både för barnet och dig som förälder? Vad är viktigast att ha koll på?I veckans avsnitt av Gravidpod...

7 Huhti 49min

Favorit i repris: Just plussat

Favorit i repris: Just plussat

Grattis, och välkommen! Den allra första tiden som gravid kan kännas som en känslostorm och ett frågetecken - på en och samma gång. I det här avsnittet av Gravidpodden får du följa med när Preglifes ...

24 Maalis 28min

Favorit i repris: Från sammandragningar till värkar - så vet du att förlossningen är på gång

Favorit i repris: Från sammandragningar till värkar - så vet du att förlossningen är på gång

Är Braxton Hicks och sammandragningar samma sak? På vilket sätt skiljer sig förvärkar från värkar? Och hur vet man att förlossningen närmar sig? I veckans avsnitt av Gravidpodden gästas Åsa Holstein ...

10 Maalis 24min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
iltasatu-lapselle
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-kuumilla-aalloilla
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-hei-baby
ihan-mamina-podcast
riivattu-rakki
rss-eropodi
kauneimmat-lastensadut
rss-lapseton-elama
vauvakuumetta
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
satuhetki
rss-stylecast
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
puhutaan-koiraa
docemilia
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast