#8: Søvnløse netter
Dagen før dagen18 Marras 2021

#8: Søvnløse netter

Er du en av de som blir kreativ, grubler eller urolig når du legger hodet på puten? Kapitulerer du på sofaen foran tv-en? Da er du ikke alene. Kyrre møter mange som opplever dette, og andre som har ulike utfordringer med søvn. André har slitt med lakenskrekk av forskjellige grunner, men vil han lytte til psykologens anbefalinger for bedre søvn?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(170)

#26: Angst, fobi & frykt

#26: Angst, fobi & frykt

Alle kan bli redde, men hvordan gjenkjenne forskjellen på angst, fobi og frykt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Maalis 202237min

#25: Meningen med livet

#25: Meningen med livet

Hva skjer når livet blir meningsløst, og hvordan finne mening igjen? Denne uka går vi løs på de store spørsmålene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Maalis 202234min

#24: Venner for livet

#24: Venner for livet

Alle trenger venner, men må vi være venner til enhver pris? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Maalis 202239min

#23: SKAM

#23: SKAM

Hva er skam, hvorfor påfører vi andre skam og er det alltid dumt å skamme seg? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Maalis 202236min

#22: Krisemodus

#22: Krisemodus

Hvordan påvirkes vi av hendelser som krigen i Ukraina, og hvordan snakke om og takle uroen som kommer av sterke inntrykk? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Maalis 202225min

#21: Utbrent - del 1

#21: Utbrent - del 1

Hvor lenge kan vi gå på sparebluss? Vi snakker om utbrenthet, hva du kan gjøre når det enkle blir vanskelig, og du er i ferd med å bli utbrent. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Helmi 202234min

#20: Deprimert, eller bare litt trist? Del 2

#20: Deprimert, eller bare litt trist? Del 2

Er depresjon biologisk, og hvor effektivt er medikamentell behandling av depresjon? Er det noe du vil at vi skal ta opp i podkasten? Send en melding til @verdensdagen på Instagram, eller til info@verdensdagen.no. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Helmi 202243min

#19: Deprimert, eller bare litt trist? Del 1

#19: Deprimert, eller bare litt trist? Del 1

Depresjon rammer mange av oss. Hvilke tegn skal du se etter, og hvorfor er det så mange som vi skjule det? Har du noen problemstillinger du vil at vi skal ta opp i podkasten? Send en melding til @verdensdagen på Instagram, eller til info@verdensdagen.no. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Helmi 202230min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
junnut-pelissa
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
selvin-pain
rss-pitaisko-erota
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-ehjaksi
docemilia
yes-girl
rss-pt-paahtio