128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)
Dumma Människor21 Kesä 2022

128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)

Vilken apa är bäst att lyssna på om man vill lyckas med något utmanande, den snälla eller den elaka? Jo, att vara sin egen bästa vän istället för sin egna värsta kritiker kan faktiskt vara ett viktigt steg på vägen till att uppnå sina mål. Men om man är van vid att hacka ner på sig själv, hur gör man för att låta den snälla apan på ta mer plats? Det går Björn och Lina igenom i det här avsnittet om självmedkänsla.


Klipp och musik:

Nicki Minaj ft Beyoncé - Feeling Myself

Simpsons

Kristin Neff Talk

Tekken 1

Zara Larsson - In Love With Myself

Maisie Peters - Take Care of Yourself


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(687)

193. Stoppa energitjuven! (dränerande samtal)

193. Stoppa energitjuven! (dränerande samtal)

Vi har alla varit med om samtal (och samtalspartners) som gör oss fullständigt utmattade. Men vad beror det på? I veckans avsnitt nördar vi loss i vad exakt det är som gör vissa pratstunder dränerande...

24 Loka 202349min

LIVEPODD: Kliv ut ur din ekokammare!

LIVEPODD: Kliv ut ur din ekokammare!

Livepodd från Fotografiska i Stockholm. I denna polariserade och konfliktfyllda tid – hur påverkar det oss och våra relationer att vi vistas så mycket i miljöer som enbart bekräftar vår egen världsbil...

23 Loka 202340min

REPRIS: Kriget och måendet

REPRIS: Kriget och måendet

För 1,5 år sedan spelade vi in ett avsnitt om vad som händer i oss när hela vår tillvaro fylls av krigsrapportering och nyheter om människors ofattbara lidande. Med anledning av senaste veckornas hän...

21 Loka 202353min

FREDAGSFRÅGAN: Är det ett ålderstecken att uppskatta en vacker utsikt?

FREDAGSFRÅGAN: Är det ett ålderstecken att uppskatta en vacker utsikt?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Loka 202313min

192. Så blir du turförföljd

192. Så blir du turförföljd

SÅ BLIR DU TURFÖRFÖLJD! Varför har vissa människor mer tur än oss andra? De som ständigt vinner i spel, som hamnar i härliga situationer av en slump och som lyckan ler emot jämt och ständigt? Enligt p...

17 Loka 202334min

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag så svårt att ta emot hjälp?

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag så svårt att ta emot hjälp?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Loka 202313min

191. Hard to get: Funkar det att spela svårflörtad?

191. Hard to get: Funkar det att spela svårflörtad?

Det har alltid tvistats om huruvida det är framgångsrikt att spela svårflörtad eller inte - men vad säger egentligen forskningen? I veckans avsnitt får du svart på vitt veta vad som skapar den hemliga...

10 Loka 202339min

FREDAGSFRÅGAN: Varför är vissa lillgamla?

FREDAGSFRÅGAN: Varför är vissa lillgamla?

Skicka in din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Loka 202310min

Suosittua kategoriassa Tiede

tiedekulma-podcast
rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
rss-duodecim-lehti
docemilia
radio-antro
filocast-filosofian-perusteet
rss-ammamafia
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-sosiopodi
utelias-mieli
rss-astetta-parempi-elama-podcast
rss-tiedetta-vai-tarinaa