85. Sheila Arnell och Magnus Fridh - om yoga, meditation och andning
Så in i Själen26 Kesä 2022

85. Sheila Arnell och Magnus Fridh - om yoga, meditation och andning

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Magnus Fridh och Sheila Arnell. Magnus och Sheila undervisar tillsammans i yoga och meditation

Magnus Fridh är utbildad inom yoga, mindfullness och meditation. Han har också studerat Indiologi med inriktning på Tibetansk kultur. Och skrivit den underbara boken ”Att vara STILLA när allt SKYNDAR.” Sheila Arnell – har gått Yoga teatcher training och undervisar i Hatayoga och yin yoga. Hon undervisar bland annat tonåringar och unga kvinnor i yoga och meditation. Deras mission är att skapa utrymme för vila och stillhet i vardagens stress och larm. Att finna en balans mellan det aktiva och det stilla. Att vara snäll mot sig själv och andra. I slutet av programmet kommer en andningsövning och en guidad meditation. Här är några länkar om du vill hitta mer om Magnus och Sheila, och lyssna på guidad meditation från dem. Podd: https://podcasts.apple.com/se/podcast/about-yoga-meditation/id1535602863 Instagram: @about_yoga www.aboutyoga.se


Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeförlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Klipp: Patrik Sundén



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(303)

245. Marit Lind – Resan tillbaka efter sju års utmattning och skilsmässa

245. Marit Lind – Resan tillbaka efter sju års utmattning och skilsmässa

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Marit Lind. När Marit Lind blev chef, redan som 22-åring, drev hon sig själv så hårt att det slutade i en krasch, sju års utmattning och skilsmässa. Resa...

12 Loka 20251h 1min

244. Walter Fischer – Medvetandet och Nära döden upplevelser

244. Walter Fischer – Medvetandet och Nära döden upplevelser

Veckans gäst i ”Så in i Själen” är Walter Fischer - Neurokirurg med över trettio års erfarenhet av både hjärnforskning och avancerad hjärnkirurgi. Han har behandlat patienter med komplexa hjärntumörer...

5 Loka 202550min

243. Emelie Eriksson – Framtiden enligt Human design

243. Emelie Eriksson – Framtiden enligt Human design

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Emelie Eriksson. Emelie är utbildad inom Human Design och har kurser och utbildar även andra i systemet. Emelie har gästat mig tidigare - I a...

28 Syys 202546min

242. Filippa och Josefin från Psykedeliska sällskapet

242. Filippa och Josefin från Psykedeliska sällskapet

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Filippa och Josefin. Filippa är medgrundare och ordförande i Psykedeliska Sällskapet, en ideell förening hon startade 2022 för att bygga comm...

21 Syys 202554min

241. Peppe Ekmark – Från prestation till närvaro - Från tomhet till mening

241. Peppe Ekmark – Från prestation till närvaro - Från tomhet till mening

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in entreprenören, författaren och föreläsaren Peppe Ekmark. Peppes senaste bok har titeln "Mannen som körde vilse i Toscana och hittade hem", det ä...

14 Syys 202558min

240. Sandra Wigren – Nära döden upplevelse, mirakel och en andra chans.

240. Sandra Wigren – Nära döden upplevelse, mirakel och en andra chans.

Sandra Wigren var i Thailand när tsunamin inträffade 2004. Hon överlevde katastrofen, men all död och allt lidande hon fick se drabbade henne hårt mentalt. Under några år led hon av svår posttraumatis...

7 Syys 202555min

239. Mattias Klum – I samklang med naturen

239. Mattias Klum – I samklang med naturen

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” är Mattias Klum tillbaka. Mattias är en världskänd och erkänd svensk naturfotograf, naturfilmare och författare. Som sedan 1986 arbetat som frilansfotograf på hel...

31 Elo 202551min

238. Nathalie Rajic – Återta makten över ditt liv!

238. Nathalie Rajic – Återta makten över ditt liv!

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Nathalie Rajic. Coach, föreläsare och författare till den självbiografiska boken "Hennes egen väg: Från våldsam relation till inre frihet" Med sin person...

24 Elo 202552min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
rss-narsisti
adhd-podi
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
aloita-meditaatio
kesken
rss-elamankoulu
koulu-podcast-2
salainen-paivakirja
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-liian-kuuma-peruna
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-koira-haudattuna
rss-hereilla