548. Hud: skam & sanning – med Glowaddictions
Ångestpodden16 Heinä 2025

548. Hud: skam & sanning – med Glowaddictions

Efter vårt senaste avsnitt om vår egen relation till akne och hudångest, ville vi gräva djupare – den här gången tillsammans med ett proffs. Vi gästas av Lina Livian bakom kontot Glowaddictions, med lång erfarenhet av att lyfta och normalisera problemhud, och pratar om allt från myter kring akne till varför så många av oss känner skam över något som är helt normalt.

Varför funkar inte alltid “rutinen” som lovar resultat på två veckor? Hur påverkas huden egentligen av stress, sommarvärme och hormoner? Och varför pratar vi fortfarande så lite om den psykiska påverkan av hudproblem?

Det här är ett avsnitt för dig som någon gång tröttnat på hudvårdsdjungeln eller bara vill förstå din hud lite bättre – med hjälp av både fakta, erfarenhet och empati.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(793)

309. Malin förlorade 3 barn i tsunamikatastrofen.

309. Malin förlorade 3 barn i tsunamikatastrofen.

I veckans avsnitt får vi prata med Malin. På annandag jul 2004 befann hon och tre av hennes barn sig i Khao Lak i Thailand. Hon överlevde, men det gjorde inte Filip, Emma och Vivi. På lördag har det g...

23 Joulu 20201h 10min

308. Radikalisering och manipulation - Vi måste prata om sekter #3

308. Radikalisering och manipulation - Vi måste prata om sekter #3

Denna veckan gästas vi av Håkan Järvå, psykolog, författare och expert på radikala rörelser. Vi pratar om manipulation, vem som blir indragen i dessa radikala rörelser och om vad som utmärker en sekt ...

16 Joulu 20201h 5min

307. "Jag blev sektledare i Knutby" - Vi måste prata om sekter #2

307. "Jag blev sektledare i Knutby" - Vi måste prata om sekter #2

Knutby Philadelphia, församlingen som fick en enorm mediabevakning efter 2004 när det uppmärksammade mordet på Alexandra hände. Helge Fossmo och Kristi Brud blev, vad man skulle kunna kalla, frontfigu...

9 Joulu 20201h 36min

306. Indragen i Moon-rörelsen - Vi måste prata om sekter #1

306. Indragen i Moon-rörelsen - Vi måste prata om sekter #1

När Helena var 21 år reser hon till USA, och träffar där en karismatisk trevlig person som presenterar sig som att komma ifrån en studentförening. Resten är som man brukar säga, historia. Helena blir ...

2 Joulu 20201h 19min

305. Pappor och psykisk ohälsa.

305. Pappor och psykisk ohälsa.

För några veckor sedan släppte vi ett avsnitt om att vara förälder till ett barn med psykisk ohälsa. Då gästades vi av mamman Veronica och vi slogs då av hur konstigt naturligt det känns att det allti...

25 Marras 202058min

304. STORA AVSNITTET OM DBT

304. STORA AVSNITTET OM DBT

Ja. Det har blivit dags för ännu ett terapi-avsnitt, denna veckan med terapiformen DBT i fokus. Dialektisk beteendeterapi. Såhär skriver socialstyrelsen: Dialektisk beteendeterapi är en form av kognit...

18 Marras 202059min

303. Varför vill jag imponera på psykologen?

303. Varför vill jag imponera på psykologen?

Ja? Varför vill man imponera på sin psykolog egentligen? Denna veckan pratar vi om att vilja bli omtyckt, säga att man gjort hemuppgifterna fast man inte har dom och om att verka påläst och nästan läg...

11 Marras 202053min

302. Sexuellt våld.

302. Sexuellt våld.

Denna veckan gästas vi av föreningen Storasyster och pratar om sexuellt våld. I sviterna av Corona-krisen har man kunnat se ett ökat våld i nära relationer. Vi pratar om detta, såklart, men också om a...

4 Marras 202056min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
puhu-muru
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kuumilla-aalloilla
terapiassa
rss-nautinto
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-vapaudu-voimaasi
rss-narsisti
katilon-kahvitunti
rss-ehjaksi
rss-soberisti-podcast