
Road to Berlin #5: “Optimisme og veddemål”
Road to Berlin er en podcastserie fra BML, der vi følger to mann som legger hodet på blokka og går for sub 2:20 på maraton i Berlin. Med kun seks uker igjen til løpsdagen har Holund og Schwencke virke...
14 Elo 20251h 26min

Rasmus på Loffen 2.0 #2: “Den vanskelige andreepisoden i den vanskelige andresesongen”
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. Høsten 2025 skal han loffe rundt å forberede seg til Amsterdam Halvmaraton. I epis...
11 Elo 20251h

Episode 96 – 3 uker til OCC, 6,5 til Berlin Maraton og NM i fokus
Kristian ønsker velkommen til ny episode, hvor både terreng, bane og asfalt står i sentrum. 🔹 Sindre har 3 uker igjen til start i OCC 57 km, og vurderer et siste lite høydeopphold før det braker løs....
7 Elo 20251h 11min

Rasmus på Loffen 2.0 #1: “Den lange veien til Amsterdam Halvmaraton”
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. Høsten 2025 skal han loffe rundt å forberede seg til Amsterdam Halvmaraton. I epis...
5 Elo 20251h 1min

Road to Berlin #4: “Maratonspesifikk periode”
Road to Berlin er en podcastserie fra BML, der vi følger to mann som legger hodet på blokka og går for sub 2:20 på maraton i Berlin. Holund og Schwencke er nå inne den maratonspesifikke perioden. I ep...
1 Elo 20251h 14min

EP95 – 40km langtur, NM-uke og OCC i sikte
Episode 95 – 40km langtur, NM-uke og OCC i sikte Kristian ønsker velkommen til episode 95, der vi er godt inne i sommersesongen og oppkjøringen til høstens store løp. 🔹 Sindre er nå 4 uker unna start...
31 Heinä 20251h 17min

EP93 - Higraff og Canova
Episode 93 — Higraff og Canova 1. Intro og velkommen (Kristian) – Episode 93 – Sommer og sol-stemning 2. Sindre: Treningsoppdatering – Tanker etter siste konkurranse og ukene etterpå 3. Kristian: T...
17 Heinä 20251h 6min





















