Kroppen holder regnskap (bokutdrag)
Kan uforståelig angst, følelsesløshet og sinne ha sitt utgangspunkt i fortidens opplevelser? Hvordan påvirkes vi egentlig av traumer? Og er skaden uopprettelig? Traumer er for mange en del av livet. B...
12 Joulu 202511min
Det startet ikke med deg (bokutdrag)
Mark Wolynn avdekker i boken «Det startet ikke med deg» den banebrytende vitenskapen bak arvet traume. Gjennom gripende historier fra sitt eget og andres liv viser han hvordan vonde erfaringer fra tid...
5 Joulu 202525min
Vagusnervens betydning (bokutdrag)
I Vagusnervens betydning forklarer Stephen W. Porges, opphavsmannen bak polyvagalteorien, hvordan nervesystemet vårt ubevisst leter etter tegn på fare eller trygghet. Denne prosessen, kalt nevrosepsj...
28 Marras 20258min
Forsvarsmekanismer med Hans Christoffer Aargaard Terjesen
Har du fundert over hvordan noen begynner å snakke abstrakt om følelsers funksjoner når du spør dem om hvordan de egentlig har det? Eller hvorfor mange blir passiv aggressive når de føler seg oversett...
10 Loka 20251h
SOMMER-reprise: Laila Stange om Kjernekvadranten
Et gjenhør med Laila Stange fra 2022, i anledning at Flux lanserer kurs i Kjernekvadranten høsten 2025. Daniel Ofmans Kjernekvadranten er et enkelt, men kraftfullt verktøy for selvinnsikt og relasjons...
25 Heinä 202537min
SOMMER-reprise: Følelser som navigasjonssystem med Astri Hognestad
Vi gleder oss over å dele et gjenhør med vår aller første podkastepisode – den som startet det hele! Psykoterapeut og forfatter Astri Hognestad er gjest, og hun minner oss på noe vi stadig trenger å h...
18 Heinä 202538min
SOMMER-reprise: Psykedelisk renessanse med Willy Pedersen og Ole Martin Moen
Hva finnes det av forskning på psykedelika i Norge i dag? Åtte forskere deler sine erfaringer og visjoner i denne lille serien om psykedeliske stoffer. Litt om bakgrunnen:Da LSD ble oppdaget på 1940-t...
12 Heinä 202540min
