Alkoholen fick mig att känna mig mindre ensam -Karin Adelsköld
Beroendepodden1 Elo 2025

Alkoholen fick mig att känna mig mindre ensam -Karin Adelsköld

Alkoholen fick mig att känna mig mindre ensam I veckans avsnitt möter jag Karin Adelsköld, välkänd komiker, journalist numera också författare till den självbiografiska boken "Jag tycker det är tungt nu". I ett öppet och modigt samtal delar Karin med sig av sin resa in i – och ut ur – alkoholismen. Hon berättar om hur alkoholen länge blev hennes sätt att hantera stress, ensamhet och ångest. Som för många började det oskyldigt – ett glas vin för att slappna av eller dämpa oron – men det växte till ett mönster där alkoholen allt oftare blev en flykt. Karin beskriver hur hon började dricka i smyg, ibland ur en temugg när barnen var hemma, och hur förnekelsen gjorde det svårt att se att hon faktiskt hade tappat kontrollen. Vi pratar om skammen, minnesluckorna och den morgon när hon vaknade upp blåslagen och insåg att hon inte kunde fortsätta som förut. Det blev en vändpunkt – även om det tog tid innan hon vågade erkänna för sig själv att hon var alkoholist. I avsnittet berättar Karin också om vägen till nykterhet och återhämtning: Hur hon sökte hjälp, hittade gemenskap i tolvstegsprogrammet och sakta började bygga upp ett liv där hon inte längre behövde alkoholen som krycka. Idag lever hon nykter och beskriver sitt liv som både friare och mer meningsfullt än hon någonsin kunnat föreställa sig. Det här är ett starkt och gripande avsnitt som berör på djupet, men som också ger hopp. Karins historia påminner oss om att det alltid finns en väg ut, hur tungt livet än känns – och att modet att dela sin sanning kan bli en kraftfull början på förändring. 💬 Om du som lyssnare behöver stöd och hjälp erbjuder jag Sober Recovery Coaching och även anhörighetsstöd. 📩 Läs mer på beroendepodden.com eller maila beroendepodden@hotmail.com. Foto: Gabriel Liljevall

Jaksot(175)

Marit Strand Pettersen - vänsterpartiet, Missbruk, Beroende, kriminalietet

Marit Strand Pettersen - vänsterpartiet, Missbruk, Beroende, kriminalietet

I avsnitt 26 gästas podden av Marit Strand Pettersen från vänsterpartiet. Marit brinner lite extra för frågor som berör missbruksvården. Men dagens avsnitt handlar inte om politik utan om hennes egen...

22 Maalis 20171h 18min

Martina Ekstrand - Medberoende, Psykisk Ohälsa, Ångest

Martina Ekstrand - Medberoende, Psykisk Ohälsa, Ångest

I avsnitt 25 pratar jag med Martina Ekstrand om medberoende, psykisk ohälsa, ångest och matmissbruk. När Martina var liten så dog båda hennes föräldrar och hon och hennes yngre bror blev placerade i...

15 Maalis 20171h 8min

Danne - Adhd, Alkoholist, Narkoman, Fotbollshuligan, Kriminalitet

Danne - Adhd, Alkoholist, Narkoman, Fotbollshuligan, Kriminalitet

I avsnitt 24 pratar jag med Danne. vi pratar om ADHD, alkoholism, narkomani om kriminalitet, fotbollsvåld och om hans trasiga barndom. Danne har ett förflutet som kriminell och fotbollshuligan men för...

8 Maalis 20171h 17min

Sabina  - Kvinnovåld, Skyddat boende, Missbruk, Dyskfunktionell Uppväxt

Sabina - Kvinnovåld, Skyddat boende, Missbruk, Dyskfunktionell Uppväxt

I avsnitt 23 pratar jag med fantastiska Sabina. Vi pratar om kvinnovåld, skyddat boende, missbruk och dysfunktionell uppväxt. Sabina är bara 21 år gammal men har hunnit leva ett liv som många människo...

1 Maalis 20171h 7min

Erik Sundby Sexberoende, Porrberoende, Alkoholist, Narkoman -

Erik Sundby Sexberoende, Porrberoende, Alkoholist, Narkoman -

Jag pratar med Erik Sundby om sexberoende och porrberoende. Erik delar med sig av sitt eget liv som aktiv sex och porrberoende. I dag lever han som nykter alkoholist, narkoman och sex/porrberoende. I...

22 Helmi 20171h 33min

Erik Bring. Psykisk Ohälsa

Erik Bring. Psykisk Ohälsa

I avsnitt 20 av Beroendepodden intervjuvar jag sångaren och låtskrivaren Erik Bring. Erik delar med sig om sin resa med psykisk ohälsa..om ångesten om dom sömnlösa nätterna..om när det gick så långt ...

1 Helmi 20171h 29min

Nina Bengtsson - Anorexia, Bulimi, Matmissbruk

Nina Bengtsson - Anorexia, Bulimi, Matmissbruk

I årets första avsnitt pratar Annelie med fina Nina Bengtsson. Som har haft och har anorexia. Hon berättar om sitt liv om hur det var när det var som värst, vilken hjälp hon har fått och hur det ser u...

5 Tammi 201753min

Patrik Wincent - Dataspelsmissbruk, beroende, Alkoholism

Patrik Wincent - Dataspelsmissbruk, beroende, Alkoholism

i avsnitt 18 pratar jag med Patrik Wincent. Grundaren till Internetakuten & Dataspelsakuten. Auktoriserad terapeut, coach, författare och föreläsare med många års erfarenhet kring arbeten med missbruk...

21 Joulu 201638min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
puhu-muru
junnut-pelissa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
paritellen
rss-sanelunpurku-podcast
terapiassa
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
rss-duodecim-lehti
meditaatiot-suomeksi
mielipaivakirja