#2 Att våga vara äkta

#2 Att våga vara äkta

"Att våga vara äkta: Min resa genom rädsla och självupptäckt"

I det här avsnittet delar jag något många av oss känner men sällan vågar prata om – rädslan för att låta tillgjord, vara för mycket eller inte passa in när vi gör något nytt och synligt. Jag pratar om den inre kritiska rösten, prestationsångesten och allt det mentala som aktiveras när vi kliver ur komfortzonen –

Det här är ett avsnitt för dig som bär på en längtan att uttrycka dig mer autentiskt men hindras av rädsla. Jag hoppas att min resa kan inspirera dig att göra din röst hörd, oavsett vad världen säger.

Det är inte perfektionen som gör oss kraftfulla – det är modet att visa oss, precis som vi är.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(13)

#12 Energin bakom att vänta & att ge: pengaflöde & självkärlek

#12 Energin bakom att vänta & att ge: pengaflöde & självkärlek

💔 Mitt mest sårbara avsnitt hittills. I det här avsnittet delar jag något jag länge hållit för mig själv – min ekonomiska resa. Jag bjuder in er live i mitt liv just nu, hur jag håller på att bryta...

18 Heinä 202548min

#12 Nervsystemet kan förändra din verklighet – här är hur

#12 Nervsystemet kan förändra din verklighet – här är hur

Nyfiken på hur du gör verklig förändring? hur du går ifrån brist till abundance, ohälsosam till sund, skadliga relationer till djupa fina relationer? Det här är inte bara ett avsnitt om mindshift, det...

27 Kesä 202537min

#11 Identitet efter graviditeten: Hjärnan, hormonerna och relationerna i ny balans

#11 Identitet efter graviditeten: Hjärnan, hormonerna och relationerna i ny balans

Vad händer i hjärnan, kroppen och relationerna efter en graviditet – och varför känns livet ibland helt annorlunda? I det här avsnittet dyker vi ner i hur våra hjärnbanor, känslomässiga mönster och ho...

18 Kesä 202528min

#10 Att manifestera överflöd/abundance ✨

#10 Att manifestera överflöd/abundance ✨

Ett avsnitt där jag berör Manifesteringskurs på ett sätt som är djupare än ”manifesteringsprocessen”   kanske ett sätt du inte tänkt på förut, eller hört på just det här viset.  det är en koppling m...

11 Kesä 202528min

#9 Njut utan skam - vägen till självkärlek & sexuell frihet

#9 Njut utan skam - vägen till självkärlek & sexuell frihet

Wow min första fantastiska gäst! Jag delar det rent av I den form det är! Ett fint samtal med fantastiska Hanna Ideäng 🔮   för att komma i kontakt med henne & hennes fantastiska program:  @hannaidean...

4 Kesä 20251h 16min

#8 Imposter syndrome & manifestering ✨

#8 Imposter syndrome & manifestering ✨

I det här avsnittet dyker vi in i känslan av att inte duga – trots att vi innerst inne vet att vi bär något stort. Vi pratar om imposter syndrome, varför det ofta aktiveras när vi är på väg att expand...

29 Touko 202527min

#7 Trött på perfektion – och på att vara "spirituell på rätt sätt"

#7 Trött på perfektion – och på att vara "spirituell på rätt sätt"

I det här avsnittet landar jag i en ärlig och hjärtlig reflektion: Jag är trött på att försöka vara perfekt – i livet, i det spirituella, i skapandet. Trött på att göra "rätt", känna rätt, leva rätt. ...

22 Touko 202523min

#6 När du minns vem du var innan världen sa åt dig vem du skulle vara 🔮

#6 När du minns vem du var innan världen sa åt dig vem du skulle vara 🔮

I det här avsnittet djupdyker vi i identiteterna vi bär – och varför. Vi pratar om psykologiska allergier, alltså de där personlighetsdragen vi inte står ut med hos andra – och vad de egentligen säger...

14 Touko 202533min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
katilon-kahvitunti
paritellen
rss-pt-paahtio
rss-seksicast
rss-vapaudu-voimaasi
kehorauhaa
rss-mighty-finland-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
docemilia