551. Dom kvinnliga kosttrenderna.
Ångestpodden6 Elo 2025

551. Dom kvinnliga kosttrenderna.

I veckans avsnitt pratar vi om det senaste decenniet och dess tillhörande kosttrender. Vi tar ett kliv tillbaka och tittar på varför dieter – framför allt de som riktar sig till kvinnor – aldrig tycks försvinna. Från viktorianska “fastaideal” till TikToks hormonterapeuter, biohacking och smörkaffe. Det vi stoppar i oss verkar sällan bara få vara mat – det blir en identitet, ett bevis på självkontroll och moraliska val. Om dietkulturens historia och varför den är så svår att skaka av sig, om hur wellnessindustrin förpackar gamla viktideal som “hormonbalans”. Om varför forskning inte biter, men en snyfthistoria på Instagram gör det och om längtan efter kontroll i en tid där allt annat känns okontrollerbart.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(789)

93. FÖRLÅT

93. FÖRLÅT

ATT FÖRLÅTA. Vad betyder ett förlåt? Och hur förlåter man? Har vi svårt eller lätt för att förlåta och säga förlåt? Är en förlåtelse alltid det bästa valet? Håller vi ens med varandra? Och VEM är den ...

26 Loka 201641min

92. En "Miss Universe" och om att sätta färg på hösten.

92. En "Miss Universe" och om att sätta färg på hösten.

Denna veckan pratar vi höst, ångest, mörker och ensamhet. Det känns som att det är väldigt många som upplever hösten som jobbig pga att man förknippar hösten med ångest. Varför är det så? Är det mörkr...

19 Loka 201646min

91. Henrik Fexeus gästar del 2

91. Henrik Fexeus gästar del 2

Okej, håll i er! Här kommer del 2 av intervjun med Henrik Fexeus. Ett VÄLDIGT annorlunda avsnitt där vi båda bla blir satta på prov. Eller kanske snarare vår vänskap? Henrik läser Sofie som en öppen b...

12 Loka 201645min

90. Henrik Fexeus gästar del 1

90. Henrik Fexeus gästar del 1

Denna veckan släpper vi del 1 av 2 av avsnitten med mästermanipulatören och den psykologiska illusionisten Henrik Fexeus. Vi har redan nämnt dom här avsnitten och mötet med Henrik i tidigare avsnitt m...

5 Loka 201635min

89. Utmattningsdepression med Isabel Boltenstern

89. Utmattningsdepression med Isabel Boltenstern

Dagens avsnitt är extra långt!!!! Och vi pratar om det livsviktiga ämnet utmattningsdepression. Många säger även utmattningssyndrom, utbränd eller att gå in i väggen och som vanligt är det individuell...

28 Syys 201654min

88. Depression med Josefin

88. Depression med Josefin

Denna veckan tar vi upp det tabubelagda men ACK så vanliga ämnet depression! Ni är så många som önskat att vi ska göra fler avsnitt om detta och er önskan är vår lag. Gästar gör Josefin som själv drab...

21 Syys 201641min

87. Olycklig kärlek

87. Olycklig kärlek

Ett ämne som vi berört många gånger i Ångestpodden men som vi kände att vi ville djupdyka i riktigt ordentligt. Olycklig kärlek. Den där förbaskade, svidande, omvälvande och nedbrytande olyckliga kärl...

14 Syys 201642min

86. Kristoffer Triumf gästar

86. Kristoffer Triumf gästar

Torsdag igen och ännu ett avsnitt av Ångestpodden. Och hörrni, vi är så otroligt glada över det här avsnittet där vi fått chansen att intervjua Kristoffer Triumf, mannen bakom den väldigt framgångsrik...

7 Syys 201644min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
terapiassa
katilon-kahvitunti
meditaatiot-suomeksi
rss-pitaisko-erota
rss-kyykkya-ja-kuoharia
puhu-muru
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
junnut-pelissa
rss-hereilla
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-terapiaklubi
rss-rakas-mielenterveyteni