84. Prestationsångest

84. Prestationsångest

Vill du ha hjälp med din prestationsångest? Kontakta mig för att bli en av de första i mitt nya program med hypnos mot prestationsångest som lanseras i slutet av september. De första 10 får 1000kr rabatt. dan.ahtola@gmail.com

Om folksjukdomen prestationsångest som är ett stort hinder för inte bara personligt välmående utan även för innovationer, konst, musik och positiv energi i relationer.

Den kan ta sig uttryck som bluffsyndrom, scenskräck, perfektionism, en stark inre kritiker, kontrollbehov, rädsla för vad andra ska tycka, duktig flicka-syndrom och leda till ångest, depression, skam mm.

1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos, hypnoterapi och inre arbete. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.

Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom över 11 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.

Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.

För mer info och kontakt: dan.ahtola@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.danahtola.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Följ: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/danahtola⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Följ: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.danahtola.se/boka⁠⁠⁠

Jaksot(89)

9. Tidigare liv och jaguarer

9. Tidigare liv och jaguarer

Det var intresset för tidigare liv som var inkörsporten till hypnos, scenhypnos och senare hypnoterapi. Däremot har intresset falnat. Inte tron på tidigare liv men jag har inte längre haft ett särskil...

21 Loka 202217min

8. Yoga, intuition och den andliga upplevelsen i den fysiska kroppen med Anna Bjärkvik

8. Yoga, intuition och den andliga upplevelsen i den fysiska kroppen med Anna Bjärkvik

Anna Bjärkvik, yogainstruktör, författare, entreprenör och en jävla fin människa är första gästen i 1-2-3 Öppna ögonen. Hon har studerat och jobbat med yoga och inre arbete och varit lärling till Manj...

14 Loka 20221h 53min

7. Evas story och svartsjuka

7. Evas story och svartsjuka

Eva är en av mina klienter som gett mig tillåtelse att dela hennes berättelse om svartsjuka, osäkerhet och vad det har för koppling till barndomen. Är man svartsjuk får man ofta höra att det inte är e...

7 Loka 202218min

6. Om att avhypnotiseras

6. Om att avhypnotiseras

Vad är det egentligen som gör att vi upprepar negativa beteenden trots att vi vet att det inte är bra och vill göra annorlunda? Mot "bättre vetande" fortsätter vi sabotera för oss själva och skjuta up...

27 Syys 202211min

5. Bli ditt bästa jag

5. Bli ditt bästa jag

Dan Ahtola bjussar inte bara på sin passion för pussel utan insikten om att sträva efter att bli den bästa versionen av sig själv. Så gott som all terapi, coaching, personlig utveckling, självhjälp oc...

27 Syys 20228min

4. Historien bakom ett missbruk

4. Historien bakom ett missbruk

"Don't ask the question Why the addiction? but Why the pain?" Citatet kommer från Gabor Mate en av de ledande forskarna inom missbruk och trauma som bakomliggande faktor. I detta avsnitt får du höra o...

27 Syys 202213min

3. Frukta icke!

3. Frukta icke!

Det är tydligt att vi globalt har varit i en slags konstant rädsla de senaste åren. Rädslan tar fram något som inte är så vackert inom oss men den har också en uppgift som vi ibland glömmer. Vad vi ve...

27 Syys 20226min

2. Om hypnos

2. Om hypnos

Ordet hypnos väcker nästan alltid tankar och känslor. Fördomar och myter har gjort att det finns en felaktig bild av att hypnos är något som man måste klara att komma in i eller göra rätt för att uppn...

27 Syys 202220min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
paaasia-podcast
selvin-pain
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-narsisti
rss-mighty-finland-podcast
katilon-kahvitunti
terapiassa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-sanelunpurku-podcast
rss-en-saa-unta
rss-terapiaklubi