SOMMARFAVORIT! 💚NYFIKEN NYKTER – Dags för ett liv med mindre alkohol?

SOMMARFAVORIT! 💚NYFIKEN NYKTER – Dags för ett liv med mindre alkohol?

SOMMARFAVORIT I REPRIS! Alkoholen Àr en av de riskfaktorer som bidrar mest till sjukdomsbördan i Sverige, enligt folkhÀlsomyndigheten. Vardagsdrickandet har blivit mer utbrett, allt fler HollywoodkÀndisar vÀljer ett nyktert liv och den hÀr tiden pÄ Äret Àr mÄnga sugna pÄ att skippa vin och drinkar. Hur mycket energi ska alkoholen fÄ ta och nÀr blir det för mycket?

Möt veckans fantastiska gÀst: Madeleine Stenberg, den framgÄngsrika tv-producenten som blev nykter alkoholist och grundade Stockholm 12.

Hör om hennes dramatiska resa. Alkoholen och missbruket fick henne successivt att tappa fotfÀstet, och höll pÄ att stjÀlpa hela hennes liv. I en period bodde hon med barnen pÄ Grand Hotel och blev gripen av polisen efter ett utvecklingssamtal i skolan, nÀr hon hade lÄnat sin langares bil. Men det tog tid innan hon förstod hur allvarligt lÀget var. Pengarna rann ivÀg och nÀr hon var nÀra att förlora barnen bestÀmde hon sig för att ta hjÀlp pÄ riktigt.

”Jag önskar att nĂ„gon sagt till mig tidigare, att jag skulle bli lycklig om jag blev nykter.”

Vi ringer Àven upp Lucy Blenkinsop, kÀnd brittisk nykterhetscoach.

En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förlÀggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TÀmÀ jakso on lisÀtty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikÀ se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisÀltÀÀ mainontaa.

Jaksot(454)

SOMMARPÄRLOR: DEL 6 – DIGITAL DETOX! Strategier för en mer skĂ€rmfri semester

SOMMARPÄRLOR: DEL 6 – DIGITAL DETOX! Strategier för en mer skĂ€rmfri semester

Du har vÀl inte missat vÄr sommarserie "SommarpÀrlor", smÄ tips om hÀlsa, livsstil, rörelse, mat, avstressning, uteliv, böcker och annat smÄtt och gott. SÄnt vi mÄr vi bra av och vill dela med oss av....

5 HeinÀ 202411min

AVSNITT 217: VARFÖR LJUGER VI EGENTLIGEN?

AVSNITT 217: VARFÖR LJUGER VI EGENTLIGEN?

Veckans gÀst Àr Thomas Erikson, vÀrldsledande ledarskapscoach tillika Sveriges mest översatta författare som har sÄlt över 10 miljoner böcker i "Omgiven av ..." - serien. Som en av vÄr tids största in...

3 HeinÀ 202459min

SOMMARPÄRLOR: DEL 5 – JOMO! Hur sĂ€tter man grĂ€nser för det sociala sĂ„ man inte drunknar?

SOMMARPÄRLOR: DEL 5 – JOMO! Hur sĂ€tter man grĂ€nser för det sociala sĂ„ man inte drunknar?

Vi fortsÀtter med HÀlsorevolutionens sommarserie "SommarpÀrlor", smÄ tips om hÀlsa, livsstil, rörelse, mat, avstressning, uteliv, böcker att lÀsa i solstolen och annat smÄtt och gott. SÄnt som fÄr oss...

29 KesÀ 202412min

AVSNITT 216: KONSTEN ATT LÄKA TRAUMA OCH LEVA LIVET FULLT UT

AVSNITT 216: KONSTEN ATT LÄKA TRAUMA OCH LEVA LIVET FULLT UT

Veckans gÀst Àr bokaktuella Annika Bevington, tidigare chefsjurist pÄ Google, nu författare, egenföretagare och förelÀsare inom personlig utveckling, traumabearbetning och autentiskt ledarskap. I dett...

26 KesÀ 202458min

đŸ’šđŸ“šâ˜€ïžBOKSPECIAL! AVSNITT 215: MARIAS OCH CARINAS BÄSTA SOMMARLÄSNING

đŸ’šđŸ“šâ˜€ïžBOKSPECIAL! AVSNITT 215: MARIAS OCH CARINAS BÄSTA SOMMARLÄSNING

Sommaren Àr som gjord för att hinna lÀsa lite extra. Carina och Maria diskuterar nÄgra av sina bÀsta gamla och nya boktips. Böcker som drabbar, inspirerar, skapar spÀnning och nya insikter. VarsÄgoda!...

22 KesÀ 202448min

AVSNITT 214: VANDRA MED HENRIK  – VĂ€gen Ă€r mĂ„let!

AVSNITT 214: VANDRA MED HENRIK – VĂ€gen Ă€r mĂ„let!

Vi vÀlkomnar tillbaka, skÄdespelaren, författaren och dramatikern Henrik StÄhl, som gör succépodden "Somna med Henrik" samt nya "Vandra med Henrik", dÀr han utforskar olika miljöer medan hans röst led...

19 KesÀ 202436min

SOMMARPÄRLOR: DEL 4 – ENSIDIG (UNILATERAL) TRÄNING

SOMMARPÄRLOR: DEL 4 – ENSIDIG (UNILATERAL) TRÄNING

Vi fortsÀtter med HÀlsorevolutionens sommarserie "SommarpÀrlor", smÄ tips om hÀlsa, livsstil, rörelse, mat, avstressning, uteliv, böcker att lÀsa i solstolen och annat smÄtt och gott. SÄnt som fÄr oss...

18 KesÀ 20246min

AVSNITT 213: TYSTNAD – HUR KAN VI MINSKA BRUSET?

AVSNITT 213: TYSTNAD – HUR KAN VI MINSKA BRUSET?

Vardagens buller Àr sex gÄnger högre idag Àn för hundra Är sedan. Vi lever i ett stÀndigt brus och fÄr kÀmpa för att hitta tysta platser. Samtidigt Àr vÄrt behov av tystnad och reflektionstrÀning stör...

12 KesÀ 202450min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
tiedekulma-podcast
utelias-mieli
docemilia
rss-duodecim-lehti
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-totuuden-liepeilla
university-of-eastern-finland
filocast-filosofian-perusteet
rss-bios-podcast
rss-duokkari-ekstra
rss-laakaripodi
rss-astetta-parempi-elama-podcast
rss-ylistys-elaimille