TRE m/ Hans Holter Solhjell, Cecilie Dahl og Kjersti Idem
Hverdagspsyken8 Elo 2022

TRE m/ Hans Holter Solhjell, Cecilie Dahl og Kjersti Idem

Har du hørt om TRE? Trenger du en teknikk som kan hjelpe til med å løsne spenninger, begrenset pust og uro. I dagens episode har vi besøk av Hans Holter Solhjell, Cecilie Dahl og Kjersti Idem. Hans er utdannet pedagog og holder kurs og instruktør utdannelse i TRE . Cecilie er billedkunstner, og har utdannelse i grafisk design og pedagogikk. Kjersti har jobbet i radio og TV, men jobber nå med yoga, TRE, terapi og har podcasten Relasjonspodden. Sammen med Jimmy skal vi få høre om TRE, hva...

Jaksot(372)

Egenmestring m/ Marianne Natvik og Anne Kari Bråthen

Egenmestring m/ Marianne Natvik og Anne Kari Bråthen

God første mandag i det nye året fra oss i Hverdagspsyken! Ukens episode handler om egenmestring. Marianne Natvik @egenmestring) er fastlege og kan hende har du hørt om enten bloggen, Facebooksiden ...

4 Tammi 20211h 3min

Spesialepisode - Psykologisk trygghet m/ Henning Bang

Spesialepisode - Psykologisk trygghet m/ Henning Bang

Ny spesialepisode ute nå! Denne episoden er en del av vår serie hvor vi tar et dypdykk i et psykologisk tema sammen med en ekspert på området. I denne spesialepisoden er temaet psykologisk trygghet o...

28 Joulu 202059min

Jul og ensomhet m/ Per Morten Clausen

Jul og ensomhet m/ Per Morten Clausen

Vi er nå inn i en tid det gjerne er knyttet store forventninger til. Hvordan er det å kjenne seg utenfor i denne tiden særlig, og ikke minst nå med tanke på koronapandemien? Per Morten Clausen er utda...

21 Joulu 20201h 15min

Studenter, ungdom og psykisk helse m/ Runa Kristine Fiske og Anders Bakken

Studenter, ungdom og psykisk helse m/ Runa Kristine Fiske og Anders Bakken

I ukens episode ser vi nærmere på hvordan ungdom og studenter har det i disse koronatider. Runa Kristine Fiske er leder i Studentparlamentet på Universitet i Oslo. Hun forteller oss hvilke ufordringe...

14 Joulu 20201h 19min

Vinterdepresjon m/ Endre Olstad & Ole Andre Solbakken

Vinterdepresjon m/ Endre Olstad & Ole Andre Solbakken

Nå er vi inne i vintermånedene, og det er mange av oss som kan kjenne oss litt mer trøtte og litt mindre energiske. Men når er det vi kan snakke om at det vi erfarer kan faktisk være det som kalles #v...

7 Joulu 20201h 9min

Stamming m/ Seyran Khalili og Tommy Olsen

Stamming m/ Seyran Khalili og Tommy Olsen

Ukens episode handler om stamming og vi spør logoped Tommy Olsen, hva er egentlig stamming? Hva kan det gi deg, det å søke faghjelp, når det gjelder stamming? Tommy Olsen jobber som logoped og har se...

30 Marras 20201h 4min

Gjeld, selvmord og psykisk helse m/ Arne Holte og Arman Vestad

Gjeld, selvmord og psykisk helse m/ Arne Holte og Arman Vestad

Hvordan henger gjeld, skam, selvmord og psykisk helse sammen, og hva er noen konkrete tiltak man kan ta for å få bedring i sin situasjon? Hvordan kan utfordringer knyttet opp til spesielt #koronatiden...

23 Marras 20201h 15min

Spesialepisode - Hemmeligheten til å leve lenge m/ Ole Petter Hjelle

Spesialepisode - Hemmeligheten til å leve lenge m/ Ole Petter Hjelle

Ny spesialepisode ute nå! Denne episoden er en del av vår serie hvor vi tar et dypdykk i et psykologisk tema sammen med en ekspert på området. I studio har vi med oss Ole Petter Hjelle, og tematikken...

16 Marras 202058min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
adhd-podi
rss-rahamania
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
kesken
rss-valo-minussa-2
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-duodecim-lehti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
leikitaanko-laakaria
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
jari-sarasvuo-podcast
mielipaivakirja
puhutaan-koiraa
rss-rentotapaus