Varför vi föder på natten! Professor och docent Kerstin Uvnäs Moberg förklarar.
BabyzPodcast17 Marras 2021

Varför vi föder på natten! Professor och docent Kerstin Uvnäs Moberg förklarar.

Vi möter återigen världsexperten på hormonet oxytocin, Kerstin Uvnäs Moberg som berättar varför det mörka rummet och de runda formerna skapar lugn samt aktiverar känslan av trygghet. Kerstin förklarar hur det förhåller sig med den moderna hjärnan mot den tidigare stenåldershjärnan.

Vi pratar om hormonet melatonin som även det stimulerar till värkar. Om att natten är reproduktionens favorittid. Om att oxytocinet trivs där det är lugnt och att födande är känsliga för andras sinnesstämningar. Om att ge det "inre programmet" en chans att utvecklas genom att skala bort yttre impulser.

Och du får tipset att aktivera mer trygghet genom att lämna en del av kontrollen till din partner, en doula eller till din partner!


TUNE IN vetja för mer härligt oxytocin


Vi finns på Instagram @babyzpodcast och med bloggen www.babyzblogg.se - Följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(409)

Övervikt och fetma under graviditet

Övervikt och fetma under graviditet

Gravida med högt BMI kan ha ökad risk för komplikationer och därför är det viktigt med råd, hjälp och stöd via barnmorska och mödravårdsläkare för att försöka minimera dessa risker.Risker för mamman ä...

3 Kesä 202149min

Gravidpilates

Gravidpilates

Under förlossningen behöver du kraft och det är även superviktigt att kunna slappna av ordentligt. Med Gravidpilates får du båda delarna, dessutom hjälper den dig att komma tillbaka till en stark och ...

27 Touko 202138min

Emma Igelströms gravidresa

Emma Igelströms gravidresa

Du möter gravida simproffset Emma Igelström som haft en strålande karriär. Vi pratar om glorifieringen av graviditeter, om andras och sociala mediers tyckanden och om hat-kärlek till kroppen. Emma säg...

20 Touko 202156min

Ätstörningar under graviditet - del 2

Ätstörningar under graviditet - del 2

Vi fortsätter att tala med nutritionist Cecilia Brundin Pettersson om ätstörningar under graviditet. Vanligare än vi tror, och tyvärr ofta svårt att prata om. I avsnittet diskuterar vi varför det fort...

13 Touko 202130min

Ätstörningar under graviditet - del 1

Ätstörningar under graviditet - del 1

Cecilia Brundin Pettersson är nutritionist och vår gäst när ska handla om ätstörningar under graviditet. Ätstörningar som kan ta sig i uttryck på flera olika sätt.Under en normal graviditet eftersträv...

6 Touko 202142min

Penny Parnevik - Babylycka

Penny Parnevik - Babylycka

Idag ska vi träffa Pebbles mamma - det blir spännande värre när vi återigen ska få möta Penny Parnevik. Denna sprudlande, glada unga mamma till två.Det blev inte som de tänkt och planerat inför födsel...

29 Huhti 202153min

Psykisk ohälsa under graviditet del 2

Psykisk ohälsa under graviditet del 2

Denna vecka är vi tillbaka med vår gäst Dr Petra Bygdevall, gynekolog/obstetriker och psykiater, vi fortsätter samtalet om psykisk ohälsa under graviditet och efter förlossning. I detta avsnitt talar ...

22 Huhti 202134min

Psykisk ohälsa under graviditet del 1

Psykisk ohälsa under graviditet del 1

Var tionde gravid upplever psykisk ohälsa. Men vad betyder psykisk ohälsa och hur ter det sig under en graviditet? Gravida och nyblivna mammor förväntas vara lyckliga. Det kan uppfattas som tabu att k...

15 Huhti 202139min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
tiedekulma-podcast
utelias-mieli
docemilia
rss-duodecim-lehti
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-totuuden-liepeilla
university-of-eastern-finland
filocast-filosofian-perusteet
rss-duokkari-ekstra
rss-laakaripodi
rss-ylistys-elaimille
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast