Varför vi föder på natten! Professor och docent Kerstin Uvnäs Moberg förklarar.
BabyzPodcast17 Marras 2021

Varför vi föder på natten! Professor och docent Kerstin Uvnäs Moberg förklarar.

Vi möter återigen världsexperten på hormonet oxytocin, Kerstin Uvnäs Moberg som berättar varför det mörka rummet och de runda formerna skapar lugn samt aktiverar känslan av trygghet. Kerstin förklarar hur det förhåller sig med den moderna hjärnan mot den tidigare stenåldershjärnan.

Vi pratar om hormonet melatonin som även det stimulerar till värkar. Om att natten är reproduktionens favorittid. Om att oxytocinet trivs där det är lugnt och att födande är känsliga för andras sinnesstämningar. Om att ge det "inre programmet" en chans att utvecklas genom att skala bort yttre impulser.

Och du får tipset att aktivera mer trygghet genom att lämna en del av kontrollen till din partner, en doula eller till din partner!


TUNE IN vetja för mer härligt oxytocin


Vi finns på Instagram @babyzpodcast och med bloggen www.babyzblogg.se - Följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(409)

Föda hemma - "oassisterat"

Föda hemma - "oassisterat"

Rebecca valde att föda båda sina barn hemma, första gången hann barnmorskan precis fram men andra barnet planerades och föddes ”oassisterat”.Valet är alltid ditt och Rebeccas val blev det som kände tr...

13 Elo 202056min

Gravidpepp med Melina Criborn

Gravidpepp med Melina Criborn

Melina ska föda sitt första barn vilken dag som helst och känner sig taggad och superpepp inför dagen F. Och med realistiska tankar om att allt kan hända ser hon fram emot utmaningen.I avsnittet prata...

6 Elo 202050min

Insemination som ensamstående

Insemination som ensamstående

Mimmi har fem barn, Ulrika är en av dem. När Ulrika bestämmer sig för att skaffa barn på egen hand så finns Mimmi med som stöd.Lyssna på en fantastisk resa som börjar med en tanke i framsätet i en bil...

30 Heinä 202043min

Asabea Britton - maxar hemmafödsel med hypnobirthing i pool

Asabea Britton - maxar hemmafödsel med hypnobirthing i pool

Barnmorskan och instaprofilen Asabea har laddat för att få oxytocinet att flöda. Nu är hon redo och säger "att föda är en härlig upplevelse" men det gäller att var flexibel. Med lugna och djupa andeta...

23 Heinä 202037min

Filippa Tjärnlund coachar med mentala verktyg

Filippa Tjärnlund coachar med mentala verktyg

Att föda är en existentiell upplevelse som förhoppningsvis blir både positiv och stärkande. Idag är coachen Filippa tillbaka för att berätta mer om mentala verktyg som meditation, affirmation, hypnobi...

16 Heinä 20201h 14min

Niklas "Niello" Grahn - Jag känner huvudet, ring förlossningen.........

Niklas "Niello" Grahn - Jag känner huvudet, ring förlossningen.........

Niklas är inte bara hiphop-stjärna och ena halvan av podcasten "Pappa och Sånt" han är även en riktig kanonpappa till två kids. I dagens avsnitt berättar han om sina förlossningsupplevelser och hur de...

9 Heinä 202047min

One Million Babies - Den nya, moderna och individanpassade gravidappen

One Million Babies - Den nya, moderna och individanpassade gravidappen

One Million Babies är världens första individanpassade gravidapp som vi ville veta mer om, därför bjöd vi in två av grundarna för att få en närmare presentation. Teamet bakom appen är proffs med mångå...

2 Heinä 202047min

Det mest naturliga - Del 2

Det mest naturliga - Del 2

Det här är fortsättningen på Susanne Burelos berättelse om det mest naturliga i livet, att skaffa barn. Om barnlängtan och kampen att bli gravid genom IVF när biologin inte är där.En resa genom spruck...

25 Kesä 202042min

Suosittua kategoriassa Tiede

tiedekulma-podcast
rss-poliisin-mieli
docemilia
rss-mita-tulisi-tietaa
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast
filocast-filosofian-perusteet
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-lihavuudesta-podcast
rss-bios-podcast
rss-duodecim-lehti
rss-metsantuntijat-podcast