EP10 - Sondre Nordstad Moen snakker om 2:07 i Fukuoka og Kristian er klar for å jobbe mer presist fremover
Musikken i Jinglen er laget av Angermund / Supersølv og albumet Aurland Heartbeat som du kan høre på her: ( vi liker spesielt godt "springe") https://open.spotify.com/album/5qjWvT013hmSxpCQTjDsz6?si...
15 Joulu 20233h 46min
”I Grøgaards hule” med Eirik Myhr Nossum
Eirik Myhr Nossum er 38 år ung, men har likevel vært med i gamet i en årrekke og opparbeidet seg en fantastisk merittliste. Han geleidet Petter Northug gjennom suksessårene, og har siden ledet troppen...
13 Joulu 20231h 24min
EP9 - Maraton er langt. Full gjennomgang av Valencia Maraton + +
Det ble dessverre en tøff dag på jobben for Kristian Ulriksen i Valencia. Akkurat nå hviler det en liten forbandelse over maraton distansen. Forventningene til de norske var store, men mange fikk det ...
8 Joulu 20232h 37min
EP8 - Intervju med Tobias fra Maurten & 2 to dager til Valencia Maraton
Det nærmer seg maraton for Kristian. Treningen er gjort og det er kun marginer igjen å hente. Denne gangen har vi satt oss inn i hvordan Kristian kan optimalisere løpet med best mulig næringsplan gjen...
1 Joulu 20233h 12min
”I Grøgaards hule” med Thor Gotaas
Thor Gotaas er en folkekjær folkeminnegransker med fantastisk fortellerevne. Han er spesielt opptatt av de som beveger seg mye, enten som levevei eller på fritiden, og han vier mye ressurser til å løf...
30 Marras 202359min
EP7 - 4x 4918,5m, Julian Spence, Sylvia Nordskar og mye snakk om trening.
Støtt oss gjerne på: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits Stor takk til Higraff som bidrar med fantastisk underholdning. I denne episoden går vi som vanlig gjennom vår trening. Sylvia e...
24 Marras 20232h 39min
”I Grøgaards hule” med Marius Vedvik
Marius Vedvik er et dedikert A4-menneske, som har løping som livsstil. Det har foreløpig gitt han blant annet NM-gull på bortimot alle mellom- og langdistanseøvelser, legendestatus på Gularhuset, tiln...
23 Marras 20231h 46min
EP6 - Jessheim Vintermaraton, Sondre Nordstad Moen og mye snakk om trening.
Støtt oss gjerne på vår patreon her: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits Dette er en episode for deg løpetrening. Suksess for Kristian på Jessheim, Sindre er motivert for Barcelona, Bout...
17 Marras 20232h 44min
