#11 Hanne Sørvaag: Press, uro og første episode - LIV & DØD
UROskolen18 Touko 2022

#11 Hanne Sørvaag: Press, uro og første episode - LIV & DØD

Da er vi i gang! I dagens episode snakker vi om hva uro og UROmetoden er, og hvordan vi har det mens vi lager vår første episode.

Da er vi i gang! I dagens episode snakker vi om hva uro og UROmetoden er, og hvordan vi har det mens vi lager vår første episode. Vi kjenner presset om å være gode nok, levere og prestere, men vi gjør det allikevel. God lytt! Hanne & Rikke

Hva kan du gjøre når du ikke klarer å gjøre det du vet du bør?

Hanne Sørvaag og Rikke Uberg Thorkildsen ble kjent da Hanne kom til Rikke som UROlærer. Sammen har de hatt mange fine og lærerike samtaler om uro, og om hvordan vi kan bruke uroen i livet vårt - fremfor å forsøke og få den vekk. Uroen kan vise vei til våre ressurser som glede, iver, kjærlighet og mye mer. Dette ønsker de nå å dele med deg. Både Hanne og Rikke har i mange år forsøkt å bli kvitt uroen uten særlig hell, og ønsker med denne podcasten å tilby et nytt perspektiv på hva du kan gjøre når livet gjør vondt. Bli med oss inn i uroens verden!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(84)

#342 Jeg er så flink - LIV&DØD

#342 Jeg er så flink - LIV&DØD

Urolærerne Vibeke og Rikke kjenner seg begge igjen i behovet for å være flink og være den som får det til. Er det bra egenskaper eller bare en måte å unngå ubehag på? Eller litt begge deler? Hva drive...

17 Touko 34min

#268 17.mai - men er vi egentlig frie? - SAMFUNN

#268 17.mai - men er vi egentlig frie? - SAMFUNN

Med Rikke & Helge. Vi snakker om 17.mai feiringen, og at de ser at de var under er stort press både i forkant og på selve dagen. Når vi er under press opererer vi lite fritt, da er vi i fight, flight,...

10 Touko 39min

#441 Far og sønn – en samtale om å være mann - FAMILIE & VENNER

#441 Far og sønn – en samtale om å være mann - FAMILIE & VENNER

Live fra Drammensbiblioteket. Helge T. Zimmer (52) og Fridtjof Zimmer (21) er far og sønn og lager en podkastserie på UROskolen om hvordan det er å være far og sønn. De siste 10 årene har de sammen ut...

3 Touko 55min

#338 Må barn gå på skolen? SKOLE

#338 Må barn gå på skolen? SKOLE

Med lærerne Caspar og Monica. Våre ideer om hva vi MÅ spiller veldig stor rolle i livene våre og det at vi tror at det er noe vi må har veldig store konsekvenser for hvordan vi forholder oss til livet...

26 Huhti 42min

#336 Å slå opp med foreldrene sine er ikke lurt! - FAMILIE & VENNER

#336 Å slå opp med foreldrene sine er ikke lurt! - FAMILIE & VENNER

Med lærerne Vibeke og Caspar. Vi går glipp av noe viktig i livet når vi tror på ideen om at det er viktig og riktig å ta ut avstand til foreldrene våre. Caspar og Vibeke snakker i denne episoden om hv...

19 Huhti 43min

#334 ME er veien til frihet - KROPP&HELSE

#334 ME er veien til frihet - KROPP&HELSE

Med lærere Siw og Rikke. I denne episoden snakker Rikke og Siw om hvordan alt kan brukes på uroens vei. Også det å ha ME. Siw deler litt om livet før hun fikk en ME diagnose. Om hvor redd og fortvilet...

12 Huhti 36min

#332 Uro og ADHD - hva er forskjellen? (2) KROPP&HELSE

#332 Uro og ADHD - hva er forskjellen? (2) KROPP&HELSE

Dette er podcast nr 2 i serien med Siri som har begynt å forske på sitt eget sinn og uro, for å se på dette som har gjort at hun har fått diagnosen ADHD. I denne episoden snakker vi om det å ha tankek...

5 Huhti 43min

#331 Uro og ADHD - hva er forskjellen? (1) KROPP&HELSE

#331 Uro og ADHD - hva er forskjellen? (1) KROPP&HELSE

Med lærer Rikke og student Siri. Dette er første podcast i serien med Siri som har begynt å forske på sitt eget sinn og uro, for å se på dette som har gjort at hun har fått diagnosen ADHD. Tanken på a...

5 Huhti 41min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-rahamania
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-narsisti
kesken
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
ensihoidon-ja-pelastustyoncast
rss-naistalk
rss-duodecim-lehti
rss-naiseuden-helmoissa-tiipiituokioita-marikan-kanssa