553. Ny på jobbet - HJÄLP!?
Ångestpodden20 Elo 2025

553. Ny på jobbet - HJÄLP!?

Vi fick ett mejl från en av er som uttryckte en oro som vi båda kunde relatera så mycket till, nämligen: känslan av att vara ny på jobbet. Att känna oro, att inte kunna vara sig själv, att känna hur fight or flight-mode går igång så fort man ska utföra en uppgift. Att inte våga fråga om något. Att inte vilja be om hjälp. Att känna att ens person inte kommer fram det minsta. Om känslan av att ha dåligt EQ och skicka iväg en kund med ett tomt presentkort.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(767)

196. Benjamin Ingrosso gästar

196. Benjamin Ingrosso gästar

Okeeeej, i veckans avsnitt gästas vi av Benjamin Ingrosso. Artisten och låtskrivaren som för några månader sedan sjöng och dansade sig rakt in i hjärtat på typ hela svenska folket. Vi minns ju Benjami...

24 Loka 20181h 4min

195. Den härliga, jävliga förväntan

195. Den härliga, jävliga förväntan

Okej, så denna veckan pratar vi om känslan förväntan. Förväntansångest, att hela tiden måla upp en väldigt stor förväntan inför saker eller att underprestera i olika sammanhang för att man inte vågar ...

17 Loka 201847min

194. Peg Parnevik gästar

194. Peg Parnevik gästar

Veckans avsnitt är här och med oss har vi ingen mindre än Peg Parnevik! För några månader sedan så la Peg upp ett ”öppet brev” och berättade för första gången om hennes bulimi som hon lidit av i tre å...

10 Loka 20181h 12min

193. "Jag har dejtat en person som inte har dejtat mig"

193. "Jag har dejtat en person som inte har dejtat mig"

DEJTING-djungeln är det lätt att gå vilse i och kanske helt omöjlig att ta sig igenom utan en och annan törn? Varför får så många då ångest kring kärlek, dejting och relationer? Det försöker vi ta red...

3 Loka 20181h 3min

192. Wiktoria Johansson gästar

192. Wiktoria Johansson gästar

TITTA vilken superstjärna som slår sig ner och gästar Ångestpodden den här veckan, WIKTORIA. Det var en ära att Wiktoria kom till oss för att prata om det innersta som hon sällat pratat om i det offen...

26 Syys 201856min

191. Dödsångest med Cecilia

191. Dödsångest med Cecilia

Denna veckan tar vi upp det MYCKET önskade ämnet DÖDSÅNGEST. Vi vill bara börja med att poängtera att dödsångest inte är en diagnos utan räknas inom ångestspektrat. Även om vi själva faktiskt har ende...

19 Syys 201844min

190. FALSK LYCKA GENOM KONSUMTION

190. FALSK LYCKA GENOM KONSUMTION

Pengar och konsumtion. Hur kan vi prata så lite om det? Så kopplat till ångest för många men på tok för tabu att prata om.  För visst känns det som att ALLA har råd med ALLT? Det är dyra väskor, flådi...

12 Syys 201850min

189. Ulf Kristersson gästar

189. Ulf Kristersson gästar

EN STADSMINISTERKANDIDAT I ÅNGESTPODDEN. Ulf Kristersson från Moderaterna. Det är val om 3 dagar och vi kan inte nog säga hur viktigt det är att rösta. Ett avsnitt om uppväxten i en småstad, MUFare i ...

5 Syys 201848min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
aamukahvilla
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
junnut-pelissa
paritellen
rss-nautinto