483. För nybörjare på simning

483. För nybörjare på simning

För många börjar det bli dags att anmäla sig till nästa års motionsevent, och kanske har du anmält dig till något där det krävs att du simmar. I det här avsnittet får du veta allt om hur du kommer igång med simning för att kunna träna och komma förberedd till start.


Partners:

funmed.se KOD COLTING

densenutrition.se KOD jonas15

coltingcoaching.se

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(501)

21. På uppstuds

21. På uppstuds

Vi betar av samtidsreflektioner varvat med nya litteraturtips och blandade karameller ur den senaste veckans godispåse.Varför är ICA-kurirens kokosfettsvarning helt absurd? Hur deltar man i lopp utan ...

19 Elo 20151h 13min

20. Göran Magnusson, 70-årig världsmästare!

20. Göran Magnusson, 70-årig världsmästare!

Coltings Nakna Sanning välkomnar en världsmästare och en äkta järnman! Göran Magnusson är 70 år gammal och vinner triathlontävlingar i parti och minut, senast två distanser på masters-EM. Vad sägs om ...

12 Elo 201545min

19. LCHF avsnittet

19. LCHF avsnittet

Podden har rört sig en hel del kring ämnet och tidigare avhandlat både socker, kostråd, fett och uthållighet men nu pratar vi om själva konceptet LCHF.Vad är LCHF, hur funkar det och varför? Och hur k...

5 Elo 20151h 24min

18. Fåfänga, utseende och kroppsideal!

18. Fåfänga, utseende och kroppsideal!

Är den egentliga drivkraften med träning att vara snyggare naken? Hur mycket fåfänga är egentligen OK? Vi pratar om fitness- pch samhällsideal kontra verkligheten med idrottare i funktionella kroppar....

29 Heinä 20151h 7min

17. Om elitidrott

17. Om elitidrott

Vi pratar om elitidrottens krav, förutsättningar, berättigande, fördelar och flippsidor. För individen och för samhället. Elitidrottens vara eller icke-vara, helt enkelt! Dessutom sågar vi apoteket (i...

22 Heinä 20151h 5min

16. Elin Lilja - Från 0 Till 100

16. Elin Lilja - Från 0 Till 100

Pirret i magen, det är vad som driver Elin till att ta sig an allt större utmaningar. I det här avsnittet berättar hon om det, och om hur hon har gått från agility med hundar, till att fullfölja en sv...

16 Heinä 20151h 2min

15. Sverigesimmet

15. Sverigesimmet

Ett år efter det här makalösa projektet berättar Jonas storyn om de sex veckorna när han simmade 640 kilometer och samlade in 716000 kr till WaterAid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i...

8 Heinä 20151h 11min

14. Vykort från kolonin

14. Vykort från kolonin

I avsnitt fjorton av Coltings Nakna Sanning träffar Jonas sin bror Fredrik Colting. Fredrik berättar om varför han äter råa hjärtan, rå lever och rått allt. Mamma ger sin syn på rå kyckling. Hosted on...

1 Heinä 201553min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
rss-pitaisko-erota
terapiassa
puhu-muru
rss-kyykkya-ja-kuoharia
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
junnut-pelissa
rss-myotatunto-edella
audio-sport-juoksu
menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin
rss-narsisti