Road to Berlin #6: “Hurtige langturer og forbruk av karbohydrater på maratonfart”

Road to Berlin #6: “Hurtige langturer og forbruk av karbohydrater på maratonfart”

Road to Berlin er en podcastserie fra BML, der vi følger to mann som legger hodet på blokka og går for sub 2:20 på maraton i Berlin. Holund har nylig gjennomført en omfattende labtest og gutta analyserer dataen på forbruk av karbohydrater og fett, laktatnivå, puls, muskulær belastning og oppfattet anstrengelse på maratonfart. I etterkant får Holund og Schwencke testet teori i praksis på Kristian Ulriksen sine helt spesifikke, hurtige langturer. I episode 6 går Holund, Schwencke og Grøgaard nø...

Jaksot(333)

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
rss-piippuhylly
suomen-f1-podcast
juoksumania
runners-high-podcast
wicked-game
rss-235-podcast
rss-liiga-fm
rss-voimavalmennus
paakallon-podcastit
elaman-pelikirja-rakkaudesta-urheilijoihin
urheiluseurojen-sisapiirissa
rss-ylilyonti
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast