Det vi aldrig pratar om – men alla bär på

Det vi aldrig pratar om – men alla bär på

Det vi aldrig pratar om – men alla bär på

Det här är början. På en serie samtal om sådant som ofta göms bakom tystnad, stress, prestation och trötthet.

Om det som inte alltid syns – men som känns.

Du kanske känner att något skaver, men inte vet vad.

Kanske är det inte du – utan någon du bryr dig om.

Kanske jobbar du med män och undrar varför så många håller ihop tills de går sönder.


I det här inledande avsnittet pratar vi om:

– kroppens varningssignaler, innan kraschen kommer

– varför män sällan söker hjälp i tid

– hur du som anhörig eller professionell kan möta utan att pressa

– varför det första steget inte är att prata – utan att känna sig speglad

Du är inte ensam. Du är inte svag. Du är inte trasig – du är mänsklig.


📘 Avsnittet bygger på boken Det vi aldrig pratar om – Verktyg för måendet, oss män emellan.

📎 Läs mer via länken i poddbeskrivningen.

Vill du nu ha hela serien samlad i ett dokument? Jag kan skapa ett snyggt upplägg med rubriker, metadata och text per avsnitt – färdigt att använda för publicering.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(403)

Veckans fråga - När söker man hjälp för utmattning och när är det dags att byta jobb?

Veckans fråga - När söker man hjälp för utmattning och när är det dags att byta jobb?

Veckans fråga med Björn Rudman kommer ifrån hans medlemssida på www.boon.tv/bjornrumdan och handlar om när det är dags att söka hjälp för sin misstänkta utmattning och även om när det kan vara dags at...

24 Marras 20217min

Ångest - Prestationsångest, hälsoångest, ångest över livet och mer med gästen Henrik Wiman, psykolog

Ångest - Prestationsångest, hälsoångest, ångest över livet och mer med gästen Henrik Wiman, psykolog

Ångest - Prestationsångest, hälsoångest, ångest över livet och mer med gästen Henrik Wiman, psykolog . Ångest drabbar alla människor till och från - några mer andra mindre och dagens avsnitt handlar o...

19 Marras 202153min

Veckans fråga - Om trötthet, överkänslighet mot sinnesintryck, dåligt minne och andra symptom på utmattning/utbrändhet

Veckans fråga - Om trötthet, överkänslighet mot sinnesintryck, dåligt minne och andra symptom på utmattning/utbrändhet

Veckans fråga kommer idag ifrån Björn Rudmans instagramkonto @bjornrudman och handlar mycket om symptom på utmattning. Hur länge finns det kvar? Vad kan man göra åt det? Vad har tröttheten att göra me...

17 Marras 20217min

Utmattning - Utmattningssyndrom - Utbrändhet - Hur, var, varför och lösningar

Utmattning - Utmattningssyndrom - Utbrändhet - Hur, var, varför och lösningar

Utmattningssyndromets Hur, var, varför och hur Björn Rudman och Jonathan Mathiasson arbetar med rehabilitering av detta knepiga och tuffa tillstånd - Det är veckans avsnitt av Caladrius podcast. I avs...

12 Marras 202150min

Veckans lyssnarfråga - ”Hur skall jag återhämta mig när vardagen inte tillåter?”

Veckans lyssnarfråga - ”Hur skall jag återhämta mig när vardagen inte tillåter?”

Veckans lyssnarfråga kommer denna veckan ifrån Björns medlemssida på www.boon.tv/bjornrudman - "Hur skall jag återhämta mig när vardagen inte tillåter?" www.caladrius.se www.instagram.com/bjornrudman ...

10 Marras 20216min

Allt i allo i ”Hemmet och Familjen AB” - Projektledare, ekonomichef, mattant och kurator på samma gång?

Allt i allo i ”Hemmet och Familjen AB” - Projektledare, ekonomichef, mattant och kurator på samma gång?

"Allt i allo" i Hemmet och Familjen AB - Projektledare, ekonomichef, mat-tant och kurator på samma gång? Hur hanterar man en sådan situation? Vart finns återhämtningen? Vart är dina behov uppfyllda? V...

5 Marras 202151min

Relationer - Kan ge massor av energi men också ta mer än de ger.

Relationer - Kan ge massor av energi men också ta mer än de ger.

Relationer - Förhållanden, relationer med sina vänner, med sina barn och om farliga relationer som måste lämnas Relationer är något av det knepigaste vi människor har i våra liv. Det kan ge massor av ...

29 Loka 202143min

High performer, ”duktig flicka”, högpresterande, dåligt samvete, alla andras behov är viktigare än mina egna, prestation är viktigare än hälsan

High performer, ”duktig flicka”, högpresterande, dåligt samvete, alla andras behov är viktigare än mina egna, prestation är viktigare än hälsan

High performer, "duktig flicka", högpresterande, dåligt samvete, alla andras behov är viktigare än mina egna, prestation är viktigare än hälsan. Detta avnitt ett väldigt relaterbart för många som lyss...

22 Loka 202144min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
adhd-podi
psykopodiaa-podcast
rss-rahamania
rss-valo-minussa-2
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-niinku-asia-on
mielipaivakirja
rss-vapaudu-voimaasi
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
ilona-rauhala
aamukahvilla
kesken
dear-ladies
rss-eron-alkemiaa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-koira-haudattuna