42. Mindfulness med barn
Viggo & Filip8 Helmi 2021

42. Mindfulness med barn

Episode 42

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(238)

118. Non-doing

118. Non-doing

Å skru av med kvalitet: I dag snakker vi om å være, som en kontrast til hele tiden å gjøre; om å kunne skru AV med kvalitet, for å kunne være PÅ med kvalitet. Vi er ikke designet for å gjøre, gjøre, g...

10 Loka 202237min

117. Frykt eller tillit?

117. Frykt eller tillit?

Vi har gått fra pandemi og inn i krig i Europa, rentehevinger, strømkrise, m.m. Hva gjør det med oss? Hva gjør det med deg - og med din opplevelse av frykt og tillit? Må vi dras inn i all uroen som sk...

3 Loka 202233min

116. Medisiner og psykisk helse

116. Medisiner og psykisk helse

I dag tar vi utgangspunkt i en epost fra en lytter rundt en artikkel vi refererte til for noen ganger siden om bruk av medisiner mot depresjon. Vi prøver å snakke prinsipielt rundt dette - hva er egen...

26 Syys 202235min

115. Din tid er nå

115. Din tid er nå

Hva skal til for å oppleve at du bruker tiden på en god måte? Vi tar utgangspunkt i dette spørsmålet, og opplever at selv-sentrering er et nøkkelord i så måte - jo mer selv-sentrert jeg er, desto mind...

19 Syys 202233min

114. Å leve som en indre kriger - del 4

114. Å leve som en indre kriger - del 4

Siste episode i vår korte serie om å være en indre kriger. Vi begynner med et tekstutdrag fra "Veien" av Vigdis Garbarek, og den begynner slik: "Gå aldri utenom, men gjennom, ellers må du gå dobbelt s...

12 Syys 202235min

113. Å leve som en indre kriger - Del 3

113. Å leve som en indre kriger - Del 3

Hvis den indre dialogen din plutselig ble stille, hva ville skje da? Hvordan ville du sett verden, og hvordan ville du opplevd deg selv? Ser vi egentlig verden eller ser vi bare våre egne tanker om de...

5 Syys 202241min

112. Å leve som en indre kriger - del 2

112. Å leve som en indre kriger - del 2

I dag tar vi utgangspunkt i et bilde fra begynnelsen av 1900-tallet, av en amerikansk indianer som forbereder seg til Sundance-seremonien. Bildet heter "for strength and vision" og viser en ung mann s...

29 Elo 202243min

111. Å leve som en indre kriger - del 1

111. Å leve som en indre kriger - del 1

Å leve som en indre kriger, del 1: Vi tar utgangspunkt i forfatterskapet til Carlos Castaneda, som baserer seg på visdomstradisjonene i Sør-Amerika, og snakker om hva som kjennetegner en indre kriger ...

22 Elo 202234min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
puhu-muru
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-kyykkya-ja-kuoharia
terapiassa
rss-pt-paahtio
junnut-pelissa
rss-en-saa-unta
rss-vapaudu-voimaasi
rss-nautinto
paritellen
aamukahvilla
paaasia-podcast