#25 Hva skjer når økonomisk stress setter seg i kroppen?
Sunn Økonomi3 Syys 2025

#25 Hva skjer når økonomisk stress setter seg i kroppen?

Hva skjer egentlig i kroppen når økonomiske bekymringer tar overhånd? Halvparten av oss bekymrer seg for økonomien, og tallet på dem som lever i økonomisk krise har tredoblet seg siden 2021. Likevel snakker vi nesten ikke om det.

I denne episoden møter du Rebekka Nøkling – coach, mental trener, parterapeut og foredragsholder med medisinsk genforskningsbakgrunn. Hun forklarer hvordan stress påvirker hjernen, hormonene og kroppen helt ned på cellenivå, og deler innsikt om de tre stressfasene og faresignalene som kan gi oss et forvarsel.

Jeg har selv vært utbrent to ganger, og først da Rebekka forklarte meg hva som faktisk skjedde i kroppen min, klarte jeg å akseptere situasjonen og finne en vei videre.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(60)

#59 Økonomisk utroskap

#59 Økonomisk utroskap

Penger er en av de vanligste kildene til konflikt i parforhold. I denne episoden har Silje med psykolog Gunvor Marie Dyrdal, og sammen dykker de ned i det som virkelig ligger bak kranglene om økonomi....

14 Touko 40min

#58 Når ADHD møter penger: Dopamin, risiko og økonomiske smeller

#58 Når ADHD møter penger: Dopamin, risiko og økonomiske smeller

Hva skjer når man er flink til å tjene penger, men sliter med å holde på dem? I denne episoden møter Silje, Halvor som lever med ADHD, og som åpent forteller om store økonomiske oppturer, impulsive va...

7 Touko 43min

#57 Kunne blitt endel av selvmordsstatestikken

#57 Kunne blitt endel av selvmordsstatestikken

Marius Sørlie forteller åpent om en periode preget av økonomisk uhelse - og om hva som faktisk hjalp. En sterk historie om å be om hjelp før det er for sent. Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo...

30 Huhti 42min

#56 Økonomisk helsehjelp på blå resept

#56 Økonomisk helsehjelp på blå resept

Lege Mozzie Marvati merker det på køene. Når renten går opp - fylles venterommet. Han ser søvnløsheten, magesmertene, muskelspenningene. Symptomer på noe han ikke kan sette navn på i journalen - og ik...

23 Huhti 33min

#55 Guiden til å starte et AS

#55 Guiden til å starte et AS

Dette er episoden for deg som vurderer å starte selskap, eller som allerede er i gang og vil sikre at grunnmuren i selskapet ditt er solid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Huhti 41min

#54 Kort Forklart - Baksmell

#54 Kort Forklart - Baksmell

Hvorfor får jeg baksmell når inntekten er den samme? I denne kort forklart episoden får du svaret. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Huhti 23min

#53 Alt om skattemeldingen med skatteetaten

#53 Alt om skattemeldingen med skatteetaten

Skatteekspert Roar Lyby fra Skatteetaten og Silje svarer på de mest stilte spørsmålene om skattemeldingen. Må man endre markedsverdien på boligen? Hvorfor får man baksmell? Har jeg rett på reisefradra...

20 Maalis 45min

#52 Kort Forklart - Fradrag i skattemeldingen!

#52 Kort Forklart - Fradrag i skattemeldingen!

I denne episoden av Kort Forklart går Silje Sandmæl gjennom de viktigste fradragene du bør sjekke før du leverer skattemeldingen for 2025. Du får vite hvilke fradrag som gjelder, hva de kan være verdt...

17 Maalis 23min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
mimmit-sijoittaa
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rss-rahamania
ostan-asuntoja-podcast
rahapuhetta
hyva-paha-johtaminen
pomojen-suusta
inderespodi
rss-sami-miettinen-neuvottelija
oppimisen-psykologia
yrittaja
rss-ammattipodcast
rss-bisneksen-pehmea-puoli
rss-sisalto-kuntoon
rss-lentopaivakirjat
rss-asiakaskokemusklubi
rss-brandi-20