Jacob Mørch (Amino) / Kan helsedata revolusjonere hvordan vi holder oss friske?

Hva sier egentlig blodprøvene dine om helsa di?I denne episoden av Gympodden har vi med oss lege Arne Løberg Sæter, og vi går rett i kjernen:Vi har tatt omfattende blodprøver – og resultatene gir noen...

24 Huhti 48min

StrongBody har over tid utviklet et gjennomarbeidet coaching-system for å håndtere mange kunder – uten å miste kvalitet.Nå gjør de sin software tilgjengelig for PT'er og online coacher.I denne episode...

18 Helmi 30min

I dagens episode snakker vi om noe som angår alle som trener, eller ønsker å komme i gang – nemlig skadeforebyggende trening.Hvordan kan du trene smart, effektivt og skadefritt – uten å bruke timesvis...

4 Joulu 20251h 7min

Hvordan ser egentlig hverdagen ut i 2025 – midt mellom karriere, familie, skjermtid og trening? I denne episoden tar vi turen til ATA Treningsutstyr sitt hovedkontor i Asker, hvor vi møter tre menn i ...

20 Marras 202534min

Han har bygget treningssentre, utviklet konsepter og vært med å forme hele den funksjonelle treningskulturen i Norge.Eivind Ringard er daglig leder i Functional Fitness Group, en organisasjon som har ...

13 Marras 202535min

I dagens episode tar vi en prat med vår gode venn Soroush fra ATA – mannen som alltid har en finger på pulsen når det gjelder treningstrender, innovasjon og utviklingen i treningsbransjen.Vi får siste...

30 Loka 202527min

Kaffe, energidrikk eller koffeintabletter – uansett hvordan du får det i deg, så er koffein uten tvil verdens mest brukte prestasjonsfremmende stoff. Men hva gjør det egentlig med kroppen? Og hvor går...

23 Loka 202541min

I denne episoden tar vi en ny runde med CoachGunnar, og som alltid blir det en miks av myteknusing, fersk forskning og gode diskusjoner.Vi går løs på noen av de mest aktuelle temaene innen trening og ...

19 Syys 202534min