Avsnitt 22. Så mycket friskare

Avsnitt 22. Så mycket friskare

I det här avsnittet har vi med oss en gäst - Anders Södergård. Anders är läkare och författare till boken Så mycket friskare - ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga. 25 år gammal upptäcktes det att Anders hade en hjärntumör som inte gick att operera bort. I boken Strålmannen skriver Anders hur det vara att gå från läkarstudent till cancerpatient och det hårda arbetet för att komma tillbaka.

Vi pratar med Anders om hälsa och sjukdom och diskuterar bland annat om det finns några undanflykter från träning och bättre matval som är OK? Kan man få slippa träna och tänka på vad man äter? Hur stort eget ansvar har man för att förbättra sina chanser till en godare hälsa. Och mycket mer. Det blev ett extra långt avsnitt!

Länkar:

Svenska berättelser på scen SR P1. Dramatens restaurangscen på Dramatenbaren i Stockholm. Programmet är en liveinspelning från den 1 februari 2018.

https://sverigesradio.se/sida/avsnitt/1046564?programid=4572

Svenska berättelser, SR P1: https://sverigesradio.se/sida/avsnitt/861724?programid=4572

Jordbruksverkets statistik:

http://www.jordbruksverket.se/amnesomraden/konsument/livsmedelskonsumtionisiffror/kottkonsumtionen.4.465e4964142dbfe44705198.html

Livsmedelsverkets rekommendationer om rött kött:

https://www.livsmedelsverket.se/matvanor-halsa--miljo/kostrad-och-matvanor/rad-om-bra-mat-hitta-ditt-satt/kott-och-chark

Jaksot(91)

Avsnitt 64. Känslofällan med Siri Helle

Avsnitt 64. Känslofällan med Siri Helle

Maria gör självklart en uppdatering av Macchiarini-fallet, men sen ägnar vi resten av avsnittet åt vår gäst: psykologen Siri Helle som är aktuell med sin nya bok Känslofällan. Vi pratar med Siri om kä...

9 Kesä 202255min

Avsnitt 63. Macchiarini, träningsvärk och gentester

Avsnitt 63. Macchiarini, träningsvärk och gentester

Efter ett ofrivilligt avbrott är vi äntligen tillbaka med full kraft med avsnitt 63 av Frisk utan flum-podden! Maria har blivit smått besatt av Macchiarini-fallet så med risk för massa juridiska terme...

11 Touko 202247min

Avsnitt 62. Intelligenta fiskar, IVO och farlig mjölk

Avsnitt 62. Intelligenta fiskar, IVO och farlig mjölk

I avsnitt 62 återvänder vi kort till vinterbad, det är ju de tiderna nu. Kan det vara ett bra sätt att göra av med lite extra energi? Vi pratar sen om tillsatsen E171 (titandioxid) som EU nu förbjuder...

1 Maalis 202246min

Avsnitt 61. Folkbildning och radikal förvirring

Avsnitt 61. Folkbildning och radikal förvirring

Välkomna till 2022 års första avsnitt av Frisk utan flum-podden! Vi har fått utmärkelsen Årets Folkbildare 2021 och passar på att skryta lite om det, men tar oss även an en lyssnarfråga som handlar om...

20 Tammi 202229min

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Hurra, vi har kommit till avsnitt 60 av Frisk utan flum-podden! Det allra första avsnittet publicerades den 18 oktober 2018 och det handlade om huruvida vi är försurade eller inte. Vi gör en liten til...

17 Joulu 202143min

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Hurra, vi har kommit till avsnitt 60 av Frisk utan flum-podden! Det allra första avsnittet publicerades den 18 oktober 2018 och det handlade om huruvida vi är försurade eller inte. Vi gör en liten til...

17 Joulu 202143min

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Hurra, vi har kommit till avsnitt 60 av Frisk utan flum-podden! Det allra första avsnittet publicerades den 18 oktober 2018 och det handlade om huruvida vi är försurade eller inte. Vi gör en liten til...

17 Joulu 202143min

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Hurra, vi har kommit till avsnitt 60 av Frisk utan flum-podden! Det allra första avsnittet publicerades den 18 oktober 2018 och det handlade om huruvida vi är försurade eller inte. Vi gör en liten til...

17 Joulu 202143min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
rss-kuumilla-aalloilla
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-rakas-mielenterveyteni
audio-sport-juoksu
rss-pt-paahtio
rss-addiktit
fitnessvastaanotto
rss-kyykkya-ja-kuoharia