#81 Fra Indre Kamp Til Å Bli Elsket: Hvordan Du Tiltrekker Ekte Kjærlighet | Anniken Mathiesen

Angst kan være altoppslukende og veldig skremmende når det står på. Hvordan håndtere angst? I dette intervjuet møter du forfatter og spesial pedagog Kristine Czilling Tørå som selv har hatt alvorlig angst. I en periode var det så ille at hun ikke kom seg ut av døren. I dag lærer hun bort teknikker som hjelper andre håndtere angst bedre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Huhti 202336min

Møt kunstner, forfatter, foredragsholder, gründer, EQ-terapeut og kvinnen bak Lykkebobler; Bjørg Thorhallsdottir!Det startet på barneskolen. Bjørg brukte tegning som sin form for kommunikasjon med læreren, for å uttrykke det hun ville si. En hendelse hadde fått henne til å bli helt taus, men via tegninger kunne hun si det hun ville si. Men ikke alle tegninger ble like godt mottatt på skolen, for hun holdt seg ikke helt “etter boken” på hva de voksne forventet en 8-år gammel jente skulle tegne. Hør Bjørg selv fortelle sin historie om kunsten, kjærlighet, sorgen og det å leve livet fullt ut! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Maalis 202347min

Undring har vært en del av Johannes Ørbeck-Nilssen sitt liv fra han var liten. Han leste sin første bok som fireåring om Abraham Lincoln og skimtet opp mot stjernehimmelen som tolvåring. Mens andre kanskje sluttet å stille seg undrende spørsmål, så fortsatte Johannes som voksen. Han fant ikke nødvendigvis svaret med stor S, men andre svar som hjalp ham i livet generelt. I dag deler han sine perspektiver som mentor, foredragsholder og filosof. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Maalis 20231h

I vårt samfunn snakker vi lite om døden. Det er kanskje naturlig, fordi vi er opptatt med å leve og er her for å ha en menneskelig erfaring i en fysisk kropp. Problemet kommer når vi mister våre kjære, og sorgen oppstår, og når vi bruker tid og krefter på å frykte døden, fordi vi ikke vet hva som vil skje oss.Selv tror jeg det er viktig å snakke om døden, fordi jeg mener døden er en del av livet, og at døden ikke trenger å fryktes. Min intensjon med disse episodene er derfor å dele historier, og perspektiver fra min egen research som forhåpentligvis kan gi håp, trøst og et lite innsyn i noen aspekter ved etterlivet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Maalis 202332min

I dette intervjuet møter Jannecke forsker og forfatter Mai Camilla Munkejord, som har gitt ut boken «La masken falle – en personlig fortelling om å gi slipp på barndomstraumer». Camilla ønsker å belyse hvordan du kan gi slipp på traumer fra barndommen, ved blant annet å ta ansvar for eget liv og egne tanker. Intervjuet går nærmere inn på hvordan barndomstraumer kan føre til spesifikke atferdsmønstre som voksen, samt hvordan slike traumer kan bearbeides. Forfatteren forteller åpenhjertig om hvordan det opplevdes å skrive boken og hvordan den ble mottatt av den nærmeste familien. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Helmi 202354min

Maja Thune hadde en svært vanskelig ungdomstid. Hun var ved flere anledninger innlagt, fikk diverse diagnoser, var tungt medisinert og i et mørke i mange år. I dag er hun en enorm ressurs og lever sitt kall.En morgen våknet Maja. Hun gjorde som alltid bønnen sin, yoga, morgen ritualer, og så kom ordene Kjærlighet som medisin til henne.Det ble raskt et konsept for å forene psykologi, spiritualitet og kunst. “De tre kvalitetene har jeg en drøm om å forene i håp om å hjelpe mennesker med deres psykiske helse og spre håp”, forteller Maja. I dag, 7 år senere, er Kjærlighet som medisin blitt en egen utdannelse. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Tammi 202340min

Marie Gunnestad møtte veggen som fastlege for mange år siden. For mye press og for lite tid med pasientene begynte å tære på henne innvendig. Hun utviklet angst og depresjon, og skjønte etterhvert at hun måtte gi seg som fastlege. For to år siden åpnet Marie Gunnestad sin egen klinikk på Stabekk. Der jobber de med nymoderne helseteknologi, og legger vekt på å finne de underliggende årsakene til ubalanser. Marie jobber også som Law of Attraction coach og bruker Loven om tiltrekning aktivt i sin praksis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Tammi 202338min

Hva om du kunne blitt helt smertefri?Vi har blitt opplært til å tro at smerte skal kureres med smertestillende eller av noen andre, men dette stemmer ikke nødvendigvis.For Sol Halvorsdatter er Somatics metoden hemmeligheten og nøkkelen til smertelindring. Somatics metoden kan forbedre livskvaliteten din betraktelig. Fra å løpe på apoteket eller til legen hver gang det dukker opp en ny smerte kan du, ved hjelp av enkle øvelser på kort tid få musklene dine til å slappe av, få mindre stress i nervesystemet og mer ro i hodet, forteller hun i denne episoden. På slutten av intervjuet gjør demonstrerer hun hvordan Somatics metoden fungerer. For å se video versjon gå til wisdomfromnorth.no og søk på Sol Halvorsdatter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Tammi 202355min