#131: Geir Owe gikk fra 9XL til L
Da verden stengte ned for 2 år siden, hadde ikke Geir Owe flere unnskyldninger. Nå har han spist seg fri fra 95 kilo overvekt!Er du klar for å spise deg fri fra smerter og overvekt? Bli med i kursgrup...
19 Maalis 202248min
#130: Et bærekraftig liv
Som langrennsdronning opplevde Trude Dybendahl den magiske flytsonen. Men etter at hun la opp, var det som om hele livet bråstoppet. Det ble starten på en lang reise – innover.Hvis du ønsker å spis de...
12 Maalis 20221h 1min
#129: Fra modell til terapeut
Anniken Binz var bare 14 år gammel da hun ble oppdaget som modell. Det ble ikke snarveien til et godt liv. I dag jobber hun som coach, mentaltrener og terapeut, og bruker sine erfaringer til å hjelpe ...
5 Maalis 202245min
#128: Det lille pusterommet
For 3 år siden dro Maren Kvalvaag-Toven strikken for langt. Hun ble utbrent. Der begynner denne historien. I dag skal du få høre hvordan Maren nå hjelper andre til å ta bedre vare på seg selv.Er du he...
26 Helmi 202247min
#127: Frisk etter diabetes 2-diagnose
Liv Kreken fikk diagnosen diabetes type 2 i 2004. Etter at hun la om kostholdet og livsstilen har hun ikke bare fått et nytt og lettere liv. Hun er også friskmeldt. Er du hekta på mat? Eller står du i...
19 Helmi 202249min
#126: Pust deg fri fra uro
Gjennom de siste to årene har vi blitt utsatt for ekstreme prøvelser. I dag kommer pusteekspert Anders Olsson tilbake til podcasten for å gi deg sine beste tips for å håndtere uro, dårlig søvn og long...
12 Helmi 20221h 6min
#125: Folkets strålevern
I over 20 år har Sissel Halmøy kjempet mot stråleskader. I dag forteller hun hva du kan gjøre for å beskytte deg. Er du motivert til å spise deg fri fra dårlig helse? Last ned GRATIS oppskrifter for ...
5 Helmi 202243min
#124: Finn din unike stemme
Som business- og karrierecoach har Eilen Klev hjulpet over 20.000 mennesker til å finne sin unike og autentiske stemme. I dag hjelper hun deg. Bli med på retreat 3.-10. april 2022 på Finnskogtoppen S...
29 Tammi 202251min
