79: Vad är stress 2019?

Per och Caroline träffas efter att båda haft en dålig natt. De konstaterar att sömnen är något som kan vara svårt i en fullspäckad vardag. I detta avsnitt gästas de av Frida Rångtell, doktorand vid In...

8 Syys 201731min

Caroline intervjuar Per om hur han har tagit sig tillbaka från sin utmattning. Idag arbetar han 100 procent. Hur har denna resa varit för Per? Vilka är hans bästa verktyg? Per berättar om terapi, mind...

25 Elo 201740min

​Hur är man genuin som person? Varför vill vi ha genuina ledare? Det och fler frågor djupar Per och Caroline i avsnitt 40 av Prestationspodden. Vad som karaktäriserar genuina och äkta människor. Vilka...

12 Elo 201739min

Personlig tränare, bloggare och hälsoprofil. När Sofia Ståhl, mer känd som PT-Fia, kraschade och fick diagnosen utmattningsdepression tvingades hon möta både sina egna, och följarnas, reaktioner. Hur ...

13 Heinä 201742min

Varför får vi ett helt liv lära oss hur vi ska göra för att skaffa oss saker, relationer, jobb, pengar, men inte vad vi ska göra när vi förlorar detta? Förluster och förändringar i livet gör oss ofta ...

29 Kesä 201752min

"Har du tid att ha riktiga samtal med dina kollegor och din chef? Hinner ni vända och vrida på tankar och åsikter? Vilka verktyg för återhämtning har ni för att hålla ett helt yrkesliv? Och vad händer...

15 Kesä 201748min

Tenant and partner gör det som andra företag pratar om. De skapar en företagskultur som drivs av passion och inre drivkraft hos medarbetarna. En organisation med medarbetare som ligger i skärningen m...

31 Touko 201748min

Stressen, pressen, måstena, mobilerna. Hur påverkas barnen av de vuxnas stress? Hur förklarar man som förälder att man är utbränd? Är det okej att få utmattningsrelaterade utbrott inför sitt barn? Och...

18 Touko 201752min