21,097 i København!
Løpeprat12 Syys 2025

21,097 i København!

Åpningsfart, disponering og gjennomføring på halvmaraton - hva er viktig å tenke på?
Det er endelig klart for halvmaraton i København. Hvilke svar har vi fått de siste ukene og hva slags resultat drømmer vi om?
Lars har gjennomført en langtur på 38 kilometer, 2 uker før Berlin! Vi går igjennom hva som er ernæringsstrategien og snakker om problemstillingene rundt inntak av gels.
Det blir gøy temperatur i rørepraten og duoen avslører at episoden spilles inn klokken 06.00 på morgenen!
God lytting!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(298)

Thor Hushovd

Thor Hushovd

Verdens mester, gul trøye og 10 etappeseiere i Tour De France - Trenger vi å si noe mer?God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 Loka 202454min

#46: Hva gikk galt?

#46: Hva gikk galt?

Trippelen er over! Lungebetennelse, 200g karbohydrater og andre godbiter fra den store løpshelgen i Oslo. Hvordan var det å være arrangør og hvor ble det av okserullen?Ukas sko er endelig tilbake.God ...

27 Syys 202455min

#4 Road To Nice

#4 Road To Nice

Mikkel har vært på København og Drammen halvmaraton og går igjennom noen av de mest varierte og innholdsrike treningsukene noen gang.Veien til Nice er ikke rett og kommer ikke uten hindringer, noe And...

24 Syys 202445min

#45: Trippel - Her kommer vi!

#45: Trippel - Her kommer vi!

Nå smeller det! Få en lynrask oppdatering før trippelen og Oslo Maraton går av stabelen! See omnystudio.com/listener for privacy information.

20 Syys 202411min

Verdens beste kombinertløper

Verdens beste kombinertløper

Stort øyeblikk for gutta i studio når vi har verdens beste kombinertløper på besøk!    Ida Marie Hagen har utviklet seg til å bli en av de beste i kombinertsirkuset.   Hvem er Ida Marie, hvordan trene...

17 Syys 202436min

#44: Tips og triks - 1 uke til Oslo Maraton!

#44: Tips og triks - 1 uke til Oslo Maraton!

Episoden starter som vanlig med røreprat, men nå er det kun en uke igjen til årets store mål for Lars, nemlig Oslo Maraton! Drømmen om pallplass lever, mens Mikkel sitter på arrangørsiden og skal sørg...

13 Syys 202453min

#3 Road to Nice

#3 Road to Nice

Hva er viktig for oss i en god løpesko? Hvordan ville vi lagt opp en skopark? To nye treningsuker har gått, vi triller terning! Lytterne har spurt, vi gir svar.God lytting! See omnystudio.com/listener...

10 Syys 202455min

#43: Fallgruver før viktige løp

#43: Fallgruver før viktige løp

Andreas stepper inn for en værfast Lars. Syklister, alkohol og kronisk for sent ute i ukas røreprat. Hva bør Lars gjøre inn mot trippelen? Hvilke fallgruver finnes inn mot viktige løp? Hvordan holde o...

6 Syys 202443min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
rss-gillacast
rss-ylilyonti
rss-235-podcast
rss-kihu
runners-high-podcast
rss-nba-tuokio
rss-girls-run-the-world
rss-oskarin-arki
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
rss-hit-podcast
rss-442-podcast
rss-piippuhylly
rss-padelpodi