143. FAVORIT I REPRIS Andreas Öhgren: Övergrepp, motgångar & att leva som högkänslig

143. FAVORIT I REPRIS Andreas Öhgren: Övergrepp, motgångar & att leva som högkänslig

Favorit i repris. En av dem mest uppskattade avsnitten är med Andreas Öhgren när han delar sin historia om övergrepp och att leva som högkänslig. Andreas kallas ofta supertränaren som jobbar med alltifrån NHL spelare, Alpina atleter, ungdomar, coacher och personliga tränare. Han har förändrat träning till ett sätt som är mer hållbart och skonsamt för kroppen. Han driver bolaget AO performance där han utbildar tränare och coacher inom träning, näring och manuell behandling.

Vi pratar om vanor och hur mycket dem kan påverka dig om du har bra vanor. Att riktig utveckling börjar med att man börjar med sig själv. Andreas berättar om en hemsk händelse som hände i hans barndom där han var med om ett övergrepp och hur det har påverkat honom i livet. Andreas har fått reda på att han är en högkänslig person, han berättar hur det har påverkat honom både till det bättre och till det sämre och hur han har lärt sig att leva med det idag. Vi pratar såklart om hälsa och att många glömmer det viktigaste som är återhämtning. I det här avsnittet kan du hitta mycket inspiration om hur du kan förändra dig och bli en bättre människa. Det här samtalet påverkade mig väldigt mycket och jag är glad att kunna dela det med er.

@ptandreas

@kimschoultz

Jaksot(196)

68. Dr. Thomas Johansson: Maskulinitet & Socialpsykologi

68. Dr. Thomas Johansson: Maskulinitet & Socialpsykologi

Med mig denna vecka har jag Thomas Johansson som är forskare och författare. Han har forskat inom maskulinitet, faderskap, socialpsykologi. Thomas har även sysslat med ungdomsforskning kring medialise...

18 Syys 20181h 20min

67. Mia Hultman: Forma Ditt Liv Med Värderingar

67. Mia Hultman: Forma Ditt Liv Med Värderingar

I det här avsnittet har jag med mig värderingsexperten Mia Hultman. Mia är en föreläsare, författare och jobbar med värderingskultur inom företag och organisationer. Innan Mia började jobba som värder...

11 Syys 20181h 22min

66. Lotta Henrysson: Landa Ditt Drömjobb

66. Lotta Henrysson: Landa Ditt Drömjobb

Med mig denna vecka har jag HR experten Lotta Henrysson. Lotta är HR chef på Vattenfall och har jobbat inom HR i 16 år. Hon började som anställd på personalavdelningen, hon har jobbat som business par...

4 Syys 201857min

65. Omar Alshogre: Överlevare Från Fängelse & Tortyr

65. Omar Alshogre: Överlevare Från Fängelse & Tortyr

I det här avsnittet kommer ni att få höra Omar Alshogres gripande och hemska historia. Omar är uppvuxen i Syrien. Han blev fängslad och torterad i totalt 3 år för sina politiska åsikter. Det är en av ...

28 Elo 20182h

64. Erik Olkiewicz: Hypnos & Mentala Strategier

64. Erik Olkiewicz: Hypnos & Mentala Strategier

Idag kommer ni att få upptäcka att hypnos inte är vad du tror att det är. Det är 1000 gånger bättre! Min gäst denna vecka är hypnotisören och motivationsexperten Erik Olkiewicz. Flitigt anlitad av Sve...

7 Elo 20181h 15min

63. Hur Du Förändrar Ditt Beteende Del 2

63. Hur Du Förändrar Ditt Beteende Del 2

Här kommer en fortsätting på hur du förändrar ditt beteende

24 Heinä 20183min

62, Hur Du Förändrar Ditt Beteende

62, Hur Du Förändrar Ditt Beteende

Vill du förändra ett beteende i ditt liv? Då har du kommit rätt!

17 Heinä 20184min

61. Pierre Leander: Mindset & Bostadskarriär

61. Pierre Leander: Mindset & Bostadskarriär

Denna vecka har jag med mig Pierre Leander. Han började sin karriär som modell och har jobbat med de största agenturerna runt om i världen. Vilket han också gör idag men inte i samma utsträckning. För...

3 Heinä 20181h 16min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
rss-pt-paahtio
rss-narsisti
puhu-muru
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
selviytyjat-tarinoita-elamasta
terapiassa
rss-nautinto
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-addiktit
rss-mighty-finland-podcast
rss-en-saa-unta
rss-fitissa-podcast