#25: Letar mat i soptunnor och springer längre än de flesta med Anna Simone Söndenå

#25: Letar mat i soptunnor och springer längre än de flesta med Anna Simone Söndenå

Ultralöparen Anna Simone Söndenå är bara 21 år men lever redan ett liv som få andra skulle klara. Hon bor i sin van, sover i skogen, offrar bekvämligheter och älskar att "banka asfalt". I podden berättar hon om sin resa från 15-årig debut i ultra till drömmen om att springa 100 km på Antarktis – och vad vi vanliga motionärer kan lära av hennes kompromisslösa val. Tack för att du lyssnar!


PETRA20 ger 20% på Lactigo t o m 31/10-2025. Shoppa här.


Följ Spring med Petra & CO i sociala medier:


Instagram: https://www.instagram.com/springmedpetra


Facebook: https://www.facebook.com/springmedpetra


Följ Petra:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(560)

#40: Emil Persson springer aldrig så snabbt som när han är nydumpad

#40: Emil Persson springer aldrig så snabbt som när han är nydumpad

Har Emil Persson dejtat i löparskorna? Har han kommit i mål på en mara med blödande bröstvårtor? Och skulle han inte ens under pistolhot ställa sig på ett löpband i en löparskobutik för att prova ut d...

9 Touko 1h 16min

#39: Sladdriga trosor, hantera negativa tankar och Malins super-shot

#39: Sladdriga trosor, hantera negativa tankar och Malins super-shot

Maxat avsnitt med Malin och Petra där vi besvarar massvis med frågor från er lyssnare. En 60-pluslöpare vill öka på antal pass och distans utan att skada sig. Hur springer man med artros? Varför gör h...

25 Huhti 1h 9min

#38: Liv till åren – så tränar du smart för att må bra länge med Mikael Mattsson

#38: Liv till åren – så tränar du smart för att må bra länge med Mikael Mattsson

Vi pratar med forskaren Mikael Mattsson om allt det där som låter avancerat i träningsvärlden just nu och översätter det till något en vanlig människa faktiskt kan ha nytta av. Måste du verkligen förs...

11 Huhti 55min

#37: Så använder du AI för att träna smartare med forskaren Mikael Mattsson

#37: Så använder du AI för att träna smartare med forskaren Mikael Mattsson

Kan mobilen verkligen läsa av puls, andning och blodtryck via kameran? I det här avsnittet pratar vi AI, träning, hälsa och integritet med Mikael Mattsson – och om hur tekniken redan nu kan räkna ut v...

28 Maalis 51min

#36: Frida Karlsson om att spurta ner Johaug – favorit i repris

#36: Frida Karlsson om att spurta ner Johaug – favorit i repris

Vår längddrottning Frida Karlsson tog dubbla OS-guld och stafettsilver nyligen i vinter-OS. I den här älskade favoriten i repris berättar hon om den episka spurtvinsten i Holmenkollen mot självaste Th...

14 Maalis 1h 7min

#35: Sveriges snabbaste historienörd – Tommy Persson

#35: Sveriges snabbaste historienörd – Tommy Persson

Tommy Persson är inte bara en av Sveriges främsta långdistanslöpare genom tiderna utan också mannen som kallar sig själv historienörd och som faktiskt skrev boken om svensk historia, folktro och mytol...

28 Helmi 1h 11min

#34: Bakom medaljerna – Lena Gavelin om kampen för att bli mamma

#34: Bakom medaljerna – Lena Gavelin om kampen för att bli mamma

Flerfaldiga svenska mästaren Lena Gavelin har vunnit det mesta. Men hennes tuffaste lopp hade ingen målgång. I det här avsnittet berättar Lena om tolv år av barnlängtan, kamp, missfall och tvivel på d...

14 Helmi 58min

#33: Löparskorna som luktar kattpiss och Runes Bragdguldsdiss

#33: Löparskorna som luktar kattpiss och Runes Bragdguldsdiss

Illaluktande löparskor, kundtjänsten som ville muta Rune och en diss av Bragdguldet. Erik avslöjar också vilket nytt löparskomärke han kliver in i framåt – och levererar en härlig trendspaning från br...

31 Tammi 58min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
rss-uplevel-by-sonja-hannus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
puhu-muru
junnut-pelissa
rss-kyykkya-ja-kuoharia
fitnessvastaanotto
rss-myotatunto-edella
rss-narsisti
terapiassa
docemilia
rss-vapaudu-voimaasi
katilon-kahvitunti