#162: «Hva venter du på?»
Spis deg fri22 Loka 2022

#162: «Hva venter du på?»

For en stund siden stilte jeg et spørsmål til Oddrun M. H. Bråten, som provoserte henne. Det bidro faktisk til at hun satte i gang. Nå har 54-åringen spist seg symptomfri fra diabetes type II og kuttet ut alle medisiner.


Mandag 24. oktober 2022 starter vårt nye grunnkurs «Spis deg fri på 66 dager». Les mer og meld deg på her: www.spisdegfri.no/grunnkurs


See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(351)

#084: Anne Grete (58) tok grep da verden stengte

#084: Anne Grete (58) tok grep da verden stengte

For ett år siden sto ikke verden til påske. Det var i hvert fall sånn det føltes for noen av oss. I dag forteller Anne Grete Johansen (58) hvordan nedstengningen ble starten på et nytt liv. Mandag 12...

3 Huhti 202148min

#083: Elsk magen!

#083: Elsk magen!

Noen bøker treffer deg midt i hjertet. Eller rettere sagt – midt i magen, slik Irina Lee opplevde da hun leste Hilde Østbys nyeste bok. I dag møter du forfatteren bak Mageboka. Nå inviterer Irina Lee...

27 Maalis 202156min

#082: En historie om autisme

#082: En historie om autisme

Etter at sønnen Lucas fikk påvist autisme, bestemte Dr. Mary Barbera seg for å finne ut hva hun kunne gjøre for å gi sønnen et godt liv. Nå hjelper hun familier over hele verden. Denne uken inviterer...

20 Maalis 202150min

#081: Nok snakk – nå skjer det!

#081: Nok snakk – nå skjer det!

For to uker siden presenterte Irina Lee planene for hvordan Spis deg fri skal endre Helse-Norge sammen med landets leger. Veldig mange vil være med på månelandingen, blant andre Heike Dahl Simensen (4...

13 Maalis 202150min

#080: En historie om skam, svik – og seier!

#080: En historie om skam, svik – og seier!

Historien du skal få høre denne uken er ikke unik. Dessverre. I dag deler «Kari» (60) sine erfaringer for å minne oss om at det finnes håp. Alltid. Lørdag 20. mars 2021 arrangerer vi en digital fest ...

6 Maalis 202146min

#079: Slik skal vi endre Helse-Norge!

#079: Slik skal vi endre Helse-Norge!

For fem år siden proklamerte Irina Lee at hennes visjon er å endre Helse-Norge. Denne uken kom gjennombruddet – takket være fastlege Sarah Seidelin (61) i Moss. Hvis du er fastlege og vil være med på...

27 Helmi 202145min

#078: Gjør det LETT å spise sunt

#078: Gjør det LETT å spise sunt

Da Knut Andreas Berg (32) flyttet tilbake til Norge etter å ha studert i utlandet, oppdaget han Oslo manglet noe viktig: Gode spisesteder hvor det var mulig å få servert grønn og god og sunn mat, uten...

20 Helmi 202146min

#077: Er det mulig å spise seg fri fra smerter?

#077: Er det mulig å spise seg fri fra smerter?

I slutten av tenårene fikk Anna Fryxelius (46) påvist leddgikt, med beskjed om hun ville bli avhengig av rullestol og uføretrygd. Ekspertene tok feil. I dag er Anna Fryxelius fagsjef i Norsk Revmatik...

13 Helmi 202151min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
rss-kyykkya-ja-kuoharia
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
katilon-kahvitunti
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-hereilla
menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-myotatunto-edella
rss-vapaudu-voimaasi